※ 引述《sheal (sheal)》之銘言： : 哈 : 我也沒有因為是老師說的就一昧的相信 : 因為我也愛吃麵包很久了~所以一聽到就有點嚇到 : 會想求證，是不想放棄自己所愛的麵包，呵 : 為了皮膚，我自己本來就很注意飲食了~ : 只不過沒想到麵包會有致痘 : 這會讓我想觀察看看，自己的體質是不是這樣 : 至於牛奶方面，我也有點驚訝 : 而且這EZSKIN皮膚網的醫生也有解釋過 : 因為國外也有研究><" : 詳情請洽這個網站囉，不然我貼上來的話，內容會太多。 : ※ 引述《yammilk (給我單獨的空間)》之銘言： : : 我覺得要是麵包的作法 : : 如果是吃那種 很原味 健康的麵包 應該是不太會長痘痘 : : 通常我吃太油的麵包 口感酥脆 或是口味比較重 (丹麥 巧克力奶酥 系列) : : 或是一些料理麵包(麵包上都還可以感覺光滑的油面) : : 那陣子粉刺會增多 : : 其實我覺得吃麵包容易長痘痘 皮膚差少喝牛奶 這樣說很不客觀耶 = =a : : 人類體質千變萬化 這樣下準則有點籠統 : : 吃麵包吃N年了 沒因為這樣長痘痘的 : : 頂多有粉刺 那也主要是因為擦防曬油沒洗乾淨 : : 某陣子吃太油的食物或是吃太好(= =) 熬夜 等其他因素 也會長痘痘 : : 原po如果長痘是因為體質 : : 除了注意麵包挑選之外 其他的飲食也要注意的 = =+ : : 想跟po的老師說: 不要把過錯都推給麵包~~~XD 話說我愛吃麵包也到了一種讓旁人覺得匪宜所思的境界了... 我覺得真的是要看體質啦~~ 像我就發現:只要開始沒吃麵包(通常是回南部家裡,沒辦法~南部沒有好吃的歐式麵包) 體重就會開始掉、膚質也會變好(粉刺、痘痘都消失很多) 反而吃油炸物or熬夜不會這樣狂冒痘... 一回到台北開始三餐吃麵包...粉刺、痘痘就又來了... 即便如此...我還克制不了自己愛吃麵包的習慣(還是戒不了麵包~~)... 不過...像我妹就沒有吃麵包膚質會變差的困擾... 結論...還是要看個人體質啦~~ -- 　　　蝴蝶：我要當個壞女人 　　　路人：不要啦～～你不要當壞女人啦～ 　　　蝴蝶：（堅持）不管！我要當個壞女人！！ 　　　路人：吼～難道你還不了解....你又沒當壞女人的本錢..... 　　　蝴蝶：....... --

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