※ 引述《sheal (sheal)》之铭言： : 哈 : 我也没有因为是老师说的就一昧的相信 : 因为我也爱吃面包很久了~所以一听到就有点吓到 : 会想求证，是不想放弃自己所爱的面包，呵 : 为了皮肤，我自己本来就很注意饮食了~ : 只不过没想到面包会有致痘 : 这会让我想观察看看，自己的体质是不是这样 : 至於牛奶方面，我也有点惊讶 : 而且这EZSKIN皮肤网的医生也有解释过 : 因为国外也有研究><" : 详情请洽这个网站罗，不然我贴上来的话，内容会太多。 : ※ 引述《yammilk (给我单独的空间)》之铭言： : : 我觉得要是面包的作法 : : 如果是吃那种 很原味 健康的面包 应该是不太会长痘痘 : : 通常我吃太油的面包 口感酥脆 或是口味比较重 (丹麦 巧克力奶酥 系列) : : 或是一些料理面包(面包上都还可以感觉光滑的油面) : : 那阵子粉刺会增多 : : 其实我觉得吃面包容易长痘痘 皮肤差少喝牛奶 这样说很不客观耶 = =a : : 人类体质千变万化 这样下准则有点笼统 : : 吃面包吃N年了 没因为这样长痘痘的 : : 顶多有粉刺 那也主要是因为擦防晒油没洗乾净 : : 某阵子吃太油的食物或是吃太好(= =) 熬夜 等其他因素 也会长痘痘 : : 原po如果长痘是因为体质 : : 除了注意面包挑选之外 其他的饮食也要注意的 = =+ : : 想跟po的老师说: 不要把过错都推给面包~~~XD 话说我爱吃面包也到了一种让旁人觉得匪宜所思的境界了... 我觉得真的是要看体质啦~~ 像我就发现:只要开始没吃面包(通常是回南部家里,没办法~南部没有好吃的欧式面包) 体重就会开始掉、肤质也会变好(粉刺、痘痘都消失很多) 反而吃油炸物or熬夜不会这样狂冒痘... 一回到台北开始三餐吃面包...粉刺、痘痘就又来了... 即便如此...我还克制不了自己爱吃面包的习惯(还是戒不了面包~~)... 不过...像我妹就没有吃面包肤质会变差的困扰... 结论...还是要看个人体质啦~~ -- 　　　蝴蝶：我要当个坏女人 　　　路人：不要啦～～你不要当坏女人啦～ 　　　蝴蝶：（坚持）不管！我要当个坏女人！！ 　　　路人：吼～难道你还不了解....你又没当坏女人的本钱..... 　　　蝴蝶：....... --

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