作者ctw01 (此C.T.非彼C.T.)
看板Boy-Girl
標題[求助] 交往久了失去戀愛感怎麼辦？
時間Thu Nov 6 23:06:13 2025
幫朋友代po，以下他寫的:
和女友在一起5年以上了，我從學生時期到出社會，相處變得比較生活感，彷彿喜歡的感覺
也越來越淡
我自己認為主要原因有幾個：
1.價值觀改變，女友的個性一直比較小女生，比較怯弱，但隨著時間我對伴侶的想法漸漸具
體覺得更嚮往兩個獨立的人相互扶持
2.興趣個性差異，我們的個性差很大，我有點冒險精神她則比較安於輕鬆的生活，不喜歡嘗
試陌生事物，隨時間我參加越來越多活動，但她卻鮮少能陪伴
我也承認近一年我也時不時有精神出軌的感覺，遇到一些女生會有種不想告訴對方我有女友
的想法。
看到這裡應該會覺得反正就分手，但若要問我愛不愛陪我五年的我女友，我想也是肯定的，
數次想像過如果要提分手要怎麼提，但想到她難過的樣子那畫面就夠讓我心如刀割了，只是
現在的愛更像是家人的感覺吧，沒有甚麼慾望也沒有甚麼心動的感覺。
這裡我也提出一些不想分手的理由：
1.女友對我非常好，即使到現在她依然是那個很黏的小女孩，和她討論過我對感情不滿意的
地方她都會盡力改變自己(儘管成效不一定)，也會包容我的缺點。
2.現實層面上我們所學相近，工作都會是高收入行業，有著類似的未來，我們家人也都對我
們雙方滿意。
有時我會思考也許再多過個幾十年我就會覺得夫妻也就是找個人作伴罷了，那一個脾氣好、
愛我的人又有著相似未來的人不就夠了嗎？反正戀愛的新鮮感本就有消逝的一天。
但有時又會覺得不甘心，我們都還年輕，還有著尋找更好伴侶的機會。有時看到她只是一件
很簡單的新嘗試，卻因為個性不斷瞻前顧後，不斷排斥也會覺得有些煩躁，覺得雙方好像很
不適合。
也有和女友討論過幾次了，但我們都認同已經有為關係做出努力與改變，但人到這年紀也有
自己難以違背的本性，該做的幾乎都做了，剩下的應該是我自己怎麼想了。
不知各位認為該如何調適，或有什麼建議？
--
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1F：推 nite : 聽起來是沒有生理性喜歡，所以不是真愛，建議分手11/07 00:01
2F：→ nite : 找個有生理性喜歡的女生。11/07 00:01
3F：推 NEWOLD : 你其實還是很愛她啊 光是想到會傷害到她就心如刀割11/07 00:13
4F：→ NEWOLD : 了 只是就算你跟別人結婚 婚後也一定會慢慢走向平淡11/07 00:13
5F：→ NEWOLD : 除非你整天往外發展 外面小三一堆幫你解悶 所以換11/07 00:13
6F：→ NEWOLD : 一個女友 最後下場還是一樣11/07 00:13
一種想法是戀愛新鮮感終會消逝，那
不如現在就學習調整心態習慣？
7F：→ daye2012 : 換人11/07 00:28
※ 編輯: ctw01 (106.1.243.213 臺灣), 11/07/2025 00:31:42
8F：推 daye2012 : 感覺的東西會變。同樣的東西，現在喜歡，明天就不 11/07 00:36
9F：→ daye2012 : 會喜歡了。 笑話聽第一次很好笑，多聽幾次就厭煩了 11/07 00:36
10F：→ daye2012 : 。 11/07 00:36
11F：→ daye2012 : 找對象一定要理性主導，找可以相處的室友， 經濟層 11/07 00:37
12F：→ daye2012 : 面的考量等等一大堆 11/07 00:37
13F：推 metam : 問就是分 11/07 00:37
14F：→ daye2012 : 這個時代沒人想委屈自己啊，分手是很正常的。 結婚 11/07 00:38
15F：→ daye2012 : 都撐不多8年了，更何況是分手 11/07 00:38
16F：推 NEWOLD : 可是她又不能陪伴你參加活動 這樣也蠻不行的 老伴就 11/07 00:39
17F：→ NEWOLD : 是要找能相伴的人 11/07 00:39
18F：推 metam : 我本身也是安於現狀的人，比較偏好你女朋友那種 11/07 00:42
19F：→ metam : 還有從學生時期到出社會才五年，出社會工作本來就是 11/07 00:44
20F：→ metam : 人格/興趣/價值觀會逐漸穩定的年紀 11/07 00:46
21F：→ metam : 所以人家說適婚年齡30歲，多少也是有道理 11/07 00:46
22F：推 chenchenje : 我以前也跟你一樣時不時會有這種想法，不知道適不適 11/07 02:00
23F：→ chenchenje : 合，雖然後來我被分手了但我也明白自己某方面來說也 11/07 02:00
24F：→ chenchenje : 不夠喜歡她，所以在這段關係中一直不敢更進一步 11/07 02:00
25F：推 chenchenje : 沒有人是完美的，只有你自己知道你們彼此需要什麼， 11/07 02:03
26F：→ chenchenje : 你要的她能不能給你，反之亦然，祝你找到答案 11/07 02:03
27F：推 Ron51320 : 分了以後再來唸唸叨叨她的好 11/07 05:24
28F：→ njunju : 這個算年輕時議題 吃著碗內 看著碗外 離市場太久 不 11/07 05:49
29F：→ njunju : 清楚自己/女友正確價值 感覺自己還能去市場撈撈看 11/07 05:49
30F：→ njunju : 我也過來人啦 不過我走了一條歪路沒成功 11/07 05:49
31F：推 little0817 : 不要浪費她的時間，你們早晚會分，你還喜歡她就快點 11/07 06:48
32F：→ little0817 : 分手 11/07 06:48
33F：推 holybless : 個性的缺陷在所難免 但經過長期的溝通 她已經變成 11/07 06:49
34F：→ holybless : 你所需要的存在 11/07 06:49
35F：推 VoV : 還年輕就多看看丫,分手如果發現其他女友更不合適, 11/07 07:23
36F：→ VoV : 吃回頭草也未嘗不可,不然和現任硬著頭皮結婚,最後 11/07 07:23
37F：→ VoV : 受不了彼此又要離婚或出軌,反而自找麻煩 11/07 07:23
38F：推 fisher6879 : 學習接受阿，新鮮感戀愛感本來就是有期限的 11/07 07:45
39F：推 david8339 : 分 現在不分你以後就是劈腿而已 11/07 08:03
40F：推 wz02022 : 本來就不存在戀愛感 這才正常 11/07 08:17
41F：→ wz02022 : 不正常的是為了不存在的戀愛感交而行動的人 11/07 08:18
42F：→ wz02022 : 既然不存在戀愛感 談何失去? 11/07 08:19
43F：噓 dodobaho : 白痴 自以為聖母 不愛就說，這才是仁慈 11/07 08:25
44F：推 csgod1325 : 不夠愛 結案 你們不會結婚的 11/07 08:30
45F：推 triptane : 想分手在找理由 11/07 09:04
46F：→ JessycarQQ : 分手 讓她找比你更好的 不要浪費她的時間 11/07 09:04
47F：推 samuelass : 你身價夠好覺得還有機會就換阿 11/07 09:12
48F：→ samuelass : 人終究是自私的 你勉強結婚之後外遇有比較好? 11/07 09:13
49F：→ samuelass : 但怕的就眼高手低 分了結果找不到更好就好笑了 11/07 09:13
50F：推 vu1985 : 分手啊，這麼好的女生留給別人 11/07 09:20
51F：推 Xxxy : 被其他人的生理上吸引，感覺就是沒有以前那麼有熱情 11/07 09:35
52F：→ Xxxy : 兩人若只是沒有相處上的激情，應該是雙方太過守舊 11/07 09:36
53F：→ Xxxy : 不太敢嘗試新生活習慣和互動方式 11/07 09:37
54F：→ Xxxy : 只是很多伴侶到最後也會失去身體上的熱情變老夫老妻 11/07 09:38
55F：推 lazypomelo : 多想想她對妳的好，習慣這種家人的感覺。 11/07 09:43
56F：推 jessy413026 : 結婚後會更家人感 建議分手 11/07 09:47
57F：推 jimmyada : 你感覺還沒想要進入下階段，只是想要重新體驗相識 11/07 09:58
58F：→ jimmyada : 跟戀愛的過程而已，再仔細想想吧 11/07 09:58
59F：→ ll1117 : 矛盾，會心如刀割就是愛，不然你真夠假的 11/07 10:28
60F：推 zaq1qwer : 來這邊94分 ni這麼棒 當然適合更好der 11/07 10:37
61F：→ LoveSports : 你真的可以接受(以下假設)另一半幾乎一整年都在出差 11/07 10:44
62F：→ LoveSports : 甚至申請長期派駐國外 假日也都一個人獨旅嗎? 11/07 10:44
63F：→ LoveSports : 我覺得你描述得看起來只是吃餛飩麵吃膩了想吃牛肉麵 11/07 10:45
64F：→ LoveSports : 但牛肉麵要讓你每天吃你說不定到時候又會想念餛飩麵 11/07 10:45
65F：推 paulchen : 講這麼多 你就是不夠愛她 麻煩趁早放手不要耽誤人家 11/07 10:48
66F：→ system303179: 幾十年差不多都掛了還想啥 11/07 10:49
67F：推 LoveSports : 不過人生只有一次 想分就分吧 你會找到同類的 11/07 10:49
68F：→ LoveSports : 這種注重安定感的女生 你要是老實說你的想法 她就會 11/07 10:55
69F：→ LoveSports : 把對你的愛收回去了 所以你不敢講吧 11/07 10:55
70F：→ LoveSports : 你要老實說說你有精神出軌感 還有想找尋更好的伴侶 11/07 10:56
71F：→ LoveSports : 這樣她才會知道你們關係不足以讓注重安定的她付出 11/07 10:57
72F：→ LoveSports : 你現在這樣等於是在偽裝自己 以騙取安定小女生黏你 11/07 10:57
73F：噓 Eligor41 : 1. 既要又要 2. 沒有生理性喜歡就趁早分 3. 你對現 11/07 10:58
74F：→ Eligor41 : 任是歉疚跟可惜不是愛 11/07 10:58
75F：→ LoveSports : 代表你知道其實她根本不愛你 這樣下去你只會越來越 11/07 10:58
76F：→ LoveSports : 想找外面新的 因為你知道你不被愛 你也不是真的愛她 11/07 10:58
77F：→ LoveSports : 你只是愛她被你騙的情況下之下帶給你的安定感 11/07 10:58
78F：→ LoveSports : 你知道目前沒人愛真正的你 應該要找同類才會欣賞你 11/07 10:59
79F：→ LoveSports : 但你應該也知道你的同類也是會對你厭倦 所以你不適 11/07 11:00
80F：→ LoveSports : 合結婚 要找跟你一樣愛冒險 厭倦了會想出軌的對象 11/07 11:00
81F：→ LoveSports : 其實你的條件並不吃香 起碼對想找長期伴侶的人來說 11/07 11:02
82F：→ LoveSports : 你不是一個會被認真考慮的對象 如果分手後重找對象 11/07 11:02
83F：→ LoveSports : 你可以實驗看看老實講出分手理由 11/07 11:03
84F：推 cage820518 : 你遲早甩了她 11/07 11:03
85F：噓 bunnyer : 這種個性很適合開放式關係 11/07 11:36
86F：噓 rogergon : 你已經在劈腿了，只是等著對象抵達而已 11/07 11:39
87F：→ hato52891 : 不愛了才這樣，我跟先生同居五年還是每天很恩愛 11/07 11:58
88F：推 santan19 : 平淡和停滯期很正常 一陣子一陣子 但還愛對方就不 11/07 12:02
89F：→ santan19 : 至於裝單身 肖想別的女生 11/07 12:02
90F：→ santan19 : 你有這種想法基本已經gg 早晚分 11/07 12:03
91F：→ santan19 : 人生很長 我不認為你頂得住啦 11/07 12:05
92F：噓 Alys : 建議分手，你們不適合，只是將就 11/07 12:05
93F：→ Alys : 個性不適合，以後會更無話可說 11/07 12:05
94F：→ santan19 : 要分就快 不然拖到都老了就只能彼此將就 11/07 12:06
95F：→ santan19 : 你會更不甘心 11/07 12:07
96F：噓 lolicat : 換一個 11/07 12:33
97F：推 digodi : NTR讓你重新檢視愛 11/07 12:45
98F：推 zenuie : 愛跟喜歡就是不一樣，沒有人可以在任何時刻都喜歡同 11/07 12:47
99F：→ zenuie : 一個人，但你可以永遠都愛他 11/07 12:47
100F：推 buzu : 心裡話老實告訴她 11/07 13:06
101F：噓 NTPUpigeyes : 你去找別人女友讓給我啊，這麼簡單== 11/07 13:07
102F：噓 LIN6627 : 你不分等到你遇到覺得更好的就是劈腿 11/07 14:25
103F：推 DDemi : 你以前跟她在一起的時候沒想過自己喜歡的對象是怎麼 11/07 17:36
104F：→ DDemi : 樣的嗎？感覺現在只是捨不得她的價值 11/07 17:36
105F：推 derek0721 : 她安於現狀了 但你沒有啊XD 11/07 18:27
106F：推 zx22335566 : 講白了就是你長大了 她沒變 以前覺得可愛 現在覺得 11/07 18:29
107F：→ zx22335566 : 幼稚 11/07 18:29
108F：→ zx22335566 : 沒誰錯 但頻率不同就是不同 硬磨下去只會撐不久 11/07 18:29
109F：→ littamon : 伴侶一定要陪你體驗這些嗎？為什麼不能結交相同興趣 11/07 20:16
110F：→ littamon : 的同好就好，她又沒有沒有阻止你接觸新事物，回到家 11/07 20:16
111F：→ littamon : 她只要願意聽你今天經歷了什麼感受了什麼，這樣還不 11/07 20:16
112F：→ littamon : 夠嗎？ 11/07 20:16
113F：推 johntu : 問就是分 11/07 20:33
114F：噓 bradpete : 兩個字 膩了 11/07 23:50
115F：推 kennyke : 不要找新人幹舊事。要找舊人去做一些新鮮的事物。 11/07 23:55
116F：推 NEWOLD : 如果到了有天你終於覺得跟她分手 你不會太痛苦的時 11/08 08:30
117F：→ NEWOLD : 候才分手 她也年華老去 找不到其他人 最後孤獨終 11/08 08:30
118F：→ NEWOLD : 老 到時候你可能連心如刀割的感受都不會有 那現在 11/08 08:30
119F：→ NEWOLD : 的你想到這種後果 你會難過嗎 11/08 08:30
120F：→ audrey94 : 心如刀割是因為有愧疚感，不是因為愛。但無論如何只 11/08 09:49
121F：→ audrey94 : 要你內心一旦有很膩、想逃離的打算，那麼你們一定會 11/08 09:49
122F：→ audrey94 : 分開，只是時間早晚問題。不如現在就解脫，趁雙方年 11/08 09:49
123F：→ audrey94 : 輕各自找對象 11/08 09:49
124F：推 Yihsin0311 : 你們相處的激情少了所以感覺平淡，但在你描述裡面你 11/08 11:06
125F：→ Yihsin0311 : 會心疼他對他會有同理心和捨不得我覺得應該還是有愛 11/08 11:06
126F：→ Yihsin0311 : 。你試試看增加一點生活的情調你也可以直接跟他說你 11/08 11:06
127F：→ Yihsin0311 : 們相處可能太平淡了增加新的娛樂 11/08 11:06
128F：噓 amy0351 : 當你單身自打手槍時，就會覺的女友的好。 11/08 12:20
129F：推 hat13201 : 如果你交的到女友的話你每五年就會來問一次 11/08 12:58
130F：噓 QEADZCXS : 跟他說你下面癢了，再見，簡單吧 11/08 13:00
131F：噓 a37821910 : 放過你女友 11/08 13:01
132F：推 daniel021477: 先承認你朋友就是你，然後愛不一定只能是生理，你 11/08 14:14
133F：→ daniel021477: 可以透過許多情節事件來觀察你的愛是什麼，字裡行 11/08 14:14
134F：→ daniel021477: 間我看的出來你還是愛他。你們可以去伴侶諮商，熱 11/08 14:14
135F：→ daniel021477: 戀邊冷淡本來就是需要學習的，否則你換一個女友幾 11/08 14:14
136F：→ daniel021477: 年後仍然會覺得變淡不愛 11/08 14:14
137F：噓 peterasd : 去找母狗 11/08 20:30
138F：→ hitmd : 除了女友你不能找哥們做你想做的事？還是你指的是性 11/09 08:41
139F：→ hitmd : 方面？ 11/09 08:41
140F：噓 NingK : 變心可以講得這麼冠免堂皇，承認自己變心會死逆 11/09 08:55
141F：推 yggob : 如果繼續，你會不會出軌？會的話還是分開，現在她 11/09 13:40
142F：→ yggob : 心如刀割比等你出軌她可能會尋死好。 11/09 13:40
143F：噓 moonking3599: 不就是懶趴癢了嗎 講一堆 11/09 23:38
144F：推 dodolooks : 你太貪心了 11/10 10:30
145F：→ berserk : 就癢而已 11/11 12:27
146F：推 li118 : 你並不是開始嚮往兩個獨立的人，而是在一起久了開始 11/11 22:31
147F：→ li118 : 想要體驗那些你女友不存在的特質，但這點你換人後也 11/11 22:31
148F：→ li118 : 會再出現，下次你也會想要其他不同的特質 11/11 22:31
149F：推 dmezspk : 有時價值觀的改變會讓你想放棄這段感情，嘗試溝通， 11/13 13:23
150F：→ dmezspk : 如果不行就妥妥放棄吧，否則後半輩子會更痛苦的。驀 11/13 13:23
151F：→ dmezspk : 然回首 那段擁有彼此的時光是美好的記憶 11/13 13:24
152F：→ dmezspk : 但 也僅只於如此 不可能再回到過去。 11/13 13:24
153F：推 logLCY : 人個性本來就會一直改變，兩個人在互相都在改變的同 11/17 11:20
154F：→ logLCY : 時還要個性很契合是很難的。如果你們價值觀差異最大 11/17 11:20
155F：→ logLCY : 的是文中描述的那樣，那其實沒有差很多，覺得只是不 11/17 11:20
156F：→ logLCY : 愛的理由。 11/17 11:20
157F：推 southyy : 你女友已經跨過了你現在這個檻，然後選了你。而你， 11/26 18:33
158F：→ southyy : 就是爛 11/26 18:33