作者ctw01 (此C.T.非彼C.T.)
看板Boy-Girl
标题[求助] 交往久了失去恋爱感怎麽办？
时间Thu Nov 6 23:06:13 2025
帮朋友代po，以下他写的:
和女友在一起5年以上了，我从学生时期到出社会，相处变得比较生活感，彷佛喜欢的感觉
也越来越淡
我自己认为主要原因有几个：
1.价值观改变，女友的个性一直比较小女生，比较怯弱，但随着时间我对伴侣的想法渐渐具
体觉得更向往两个独立的人相互扶持
2.兴趣个性差异，我们的个性差很大，我有点冒险精神她则比较安於轻松的生活，不喜欢尝
试陌生事物，随时间我参加越来越多活动，但她却鲜少能陪伴
我也承认近一年我也时不时有精神出轨的感觉，遇到一些女生会有种不想告诉对方我有女友
的想法。
看到这里应该会觉得反正就分手，但若要问我爱不爱陪我五年的我女友，我想也是肯定的，
数次想像过如果要提分手要怎麽提，但想到她难过的样子那画面就够让我心如刀割了，只是
现在的爱更像是家人的感觉吧，没有甚麽慾望也没有甚麽心动的感觉。
这里我也提出一些不想分手的理由：
1.女友对我非常好，即使到现在她依然是那个很黏的小女孩，和她讨论过我对感情不满意的
地方她都会尽力改变自己(尽管成效不一定)，也会包容我的缺点。
2.现实层面上我们所学相近，工作都会是高收入行业，有着类似的未来，我们家人也都对我
们双方满意。
有时我会思考也许再多过个几十年我就会觉得夫妻也就是找个人作伴罢了，那一个脾气好、
爱我的人又有着相似未来的人不就够了吗？反正恋爱的新鲜感本就有消逝的一天。
但有时又会觉得不甘心，我们都还年轻，还有着寻找更好伴侣的机会。有时看到她只是一件
很简单的新尝试，却因为个性不断瞻前顾後，不断排斥也会觉得有些烦躁，觉得双方好像很
不适合。
也有和女友讨论过几次了，但我们都认同已经有为关系做出努力与改变，但人到这年纪也有
自己难以违背的本性，该做的几乎都做了，剩下的应该是我自己怎麽想了。
不知各位认为该如何调适，或有什麽建议？
--
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1F：推 nite : 听起来是没有生理性喜欢，所以不是真爱，建议分手11/07 00:01
2F：→ nite : 找个有生理性喜欢的女生。11/07 00:01
3F：推 NEWOLD : 你其实还是很爱她啊 光是想到会伤害到她就心如刀割11/07 00:13
4F：→ NEWOLD : 了 只是就算你跟别人结婚 婚後也一定会慢慢走向平淡11/07 00:13
5F：→ NEWOLD : 除非你整天往外发展 外面小三一堆帮你解闷 所以换11/07 00:13
6F：→ NEWOLD : 一个女友 最後下场还是一样11/07 00:13
一种想法是恋爱新鲜感终会消逝，那
不如现在就学习调整心态习惯？
7F：→ daye2012 : 换人11/07 00:28
※ 编辑: ctw01 (106.1.243.213 台湾), 11/07/2025 00:31:42
8F：推 daye2012 : 感觉的东西会变。同样的东西，现在喜欢，明天就不 11/07 00:36
9F：→ daye2012 : 会喜欢了。 笑话听第一次很好笑，多听几次就厌烦了 11/07 00:36
10F：→ daye2012 : 。 11/07 00:36
11F：→ daye2012 : 找对象一定要理性主导，找可以相处的室友， 经济层 11/07 00:37
12F：→ daye2012 : 面的考量等等一大堆 11/07 00:37
13F：推 metam : 问就是分 11/07 00:37
14F：→ daye2012 : 这个时代没人想委屈自己啊，分手是很正常的。 结婚 11/07 00:38
15F：→ daye2012 : 都撑不多8年了，更何况是分手 11/07 00:38
16F：推 NEWOLD : 可是她又不能陪伴你参加活动 这样也蛮不行的 老伴就 11/07 00:39
17F：→ NEWOLD : 是要找能相伴的人 11/07 00:39
18F：推 metam : 我本身也是安於现状的人，比较偏好你女朋友那种 11/07 00:42
19F：→ metam : 还有从学生时期到出社会才五年，出社会工作本来就是 11/07 00:44
20F：→ metam : 人格/兴趣/价值观会逐渐稳定的年纪 11/07 00:46
21F：→ metam : 所以人家说适婚年龄30岁，多少也是有道理 11/07 00:46
22F：推 chenchenje : 我以前也跟你一样时不时会有这种想法，不知道适不适 11/07 02:00
23F：→ chenchenje : 合，虽然後来我被分手了但我也明白自己某方面来说也 11/07 02:00
24F：→ chenchenje : 不够喜欢她，所以在这段关系中一直不敢更进一步 11/07 02:00
25F：推 chenchenje : 没有人是完美的，只有你自己知道你们彼此需要什麽， 11/07 02:03
26F：→ chenchenje : 你要的她能不能给你，反之亦然，祝你找到答案 11/07 02:03
27F：推 Ron51320 : 分了以後再来念念叨叨她的好 11/07 05:24
28F：→ njunju : 这个算年轻时议题 吃着碗内 看着碗外 离市场太久 不 11/07 05:49
29F：→ njunju : 清楚自己/女友正确价值 感觉自己还能去市场捞捞看 11/07 05:49
30F：→ njunju : 我也过来人啦 不过我走了一条歪路没成功 11/07 05:49
31F：推 little0817 : 不要浪费她的时间，你们早晚会分，你还喜欢她就快点 11/07 06:48
32F：→ little0817 : 分手 11/07 06:48
33F：推 holybless : 个性的缺陷在所难免 但经过长期的沟通 她已经变成 11/07 06:49
34F：→ holybless : 你所需要的存在 11/07 06:49
35F：推 VoV : 还年轻就多看看丫,分手如果发现其他女友更不合适, 11/07 07:23
36F：→ VoV : 吃回头草也未尝不可,不然和现任硬着头皮结婚,最後 11/07 07:23
37F：→ VoV : 受不了彼此又要离婚或出轨,反而自找麻烦 11/07 07:23
38F：推 fisher6879 : 学习接受阿，新鲜感恋爱感本来就是有期限的 11/07 07:45
39F：推 david8339 : 分 现在不分你以後就是劈腿而已 11/07 08:03
40F：推 wz02022 : 本来就不存在恋爱感 这才正常 11/07 08:17
41F：→ wz02022 : 不正常的是为了不存在的恋爱感交而行动的人 11/07 08:18
42F：→ wz02022 : 既然不存在恋爱感 谈何失去? 11/07 08:19
43F：嘘 dodobaho : 白痴 自以为圣母 不爱就说，这才是仁慈 11/07 08:25
44F：推 csgod1325 : 不够爱 结案 你们不会结婚的 11/07 08:30
45F：推 triptane : 想分手在找理由 11/07 09:04
46F：→ JessycarQQ : 分手 让她找比你更好的 不要浪费她的时间 11/07 09:04
47F：推 samuelass : 你身价够好觉得还有机会就换阿 11/07 09:12
48F：→ samuelass : 人终究是自私的 你勉强结婚之後外遇有比较好? 11/07 09:13
49F：→ samuelass : 但怕的就眼高手低 分了结果找不到更好就好笑了 11/07 09:13
50F：推 vu1985 : 分手啊，这麽好的女生留给别人 11/07 09:20
51F：推 Xxxy : 被其他人的生理上吸引，感觉就是没有以前那麽有热情 11/07 09:35
52F：→ Xxxy : 两人若只是没有相处上的激情，应该是双方太过守旧 11/07 09:36
53F：→ Xxxy : 不太敢尝试新生活习惯和互动方式 11/07 09:37
54F：→ Xxxy : 只是很多伴侣到最後也会失去身体上的热情变老夫老妻 11/07 09:38
55F：推 lazypomelo : 多想想她对你的好，习惯这种家人的感觉。 11/07 09:43
56F：推 jessy413026 : 结婚後会更家人感 建议分手 11/07 09:47
57F：推 jimmyada : 你感觉还没想要进入下阶段，只是想要重新体验相识 11/07 09:58
58F：→ jimmyada : 跟恋爱的过程而已，再仔细想想吧 11/07 09:58
59F：→ ll1117 : 矛盾，会心如刀割就是爱，不然你真够假的 11/07 10:28
60F：推 zaq1qwer : 来这边94分 ni这麽棒 当然适合更好der 11/07 10:37
61F：→ LoveSports : 你真的可以接受(以下假设)另一半几乎一整年都在出差 11/07 10:44
62F：→ LoveSports : 甚至申请长期派驻国外 假日也都一个人独旅吗? 11/07 10:44
63F：→ LoveSports : 我觉得你描述得看起来只是吃馄饨面吃腻了想吃牛肉面 11/07 10:45
64F：→ LoveSports : 但牛肉面要让你每天吃你说不定到时候又会想念馄饨面 11/07 10:45
65F：推 paulchen : 讲这麽多 你就是不够爱她 麻烦趁早放手不要耽误人家 11/07 10:48
66F：→ system303179: 几十年差不多都挂了还想啥 11/07 10:49
67F：推 LoveSports : 不过人生只有一次 想分就分吧 你会找到同类的 11/07 10:49
68F：→ LoveSports : 这种注重安定感的女生 你要是老实说你的想法 她就会 11/07 10:55
69F：→ LoveSports : 把对你的爱收回去了 所以你不敢讲吧 11/07 10:55
70F：→ LoveSports : 你要老实说说你有精神出轨感 还有想找寻更好的伴侣 11/07 10:56
71F：→ LoveSports : 这样她才会知道你们关系不足以让注重安定的她付出 11/07 10:57
72F：→ LoveSports : 你现在这样等於是在伪装自己 以骗取安定小女生黏你 11/07 10:57
73F：嘘 Eligor41 : 1. 既要又要 2. 没有生理性喜欢就趁早分 3. 你对现 11/07 10:58
74F：→ Eligor41 : 任是歉疚跟可惜不是爱 11/07 10:58
75F：→ LoveSports : 代表你知道其实她根本不爱你 这样下去你只会越来越 11/07 10:58
76F：→ LoveSports : 想找外面新的 因为你知道你不被爱 你也不是真的爱她 11/07 10:58
77F：→ LoveSports : 你只是爱她被你骗的情况下之下带给你的安定感 11/07 10:58
78F：→ LoveSports : 你知道目前没人爱真正的你 应该要找同类才会欣赏你 11/07 10:59
79F：→ LoveSports : 但你应该也知道你的同类也是会对你厌倦 所以你不适 11/07 11:00
80F：→ LoveSports : 合结婚 要找跟你一样爱冒险 厌倦了会想出轨的对象 11/07 11:00
81F：→ LoveSports : 其实你的条件并不吃香 起码对想找长期伴侣的人来说 11/07 11:02
82F：→ LoveSports : 你不是一个会被认真考虑的对象 如果分手後重找对象 11/07 11:02
83F：→ LoveSports : 你可以实验看看老实讲出分手理由 11/07 11:03
84F：推 cage820518 : 你迟早甩了她 11/07 11:03
85F：嘘 bunnyer : 这种个性很适合开放式关系 11/07 11:36
86F：嘘 rogergon : 你已经在劈腿了，只是等着对象抵达而已 11/07 11:39
87F：→ hato52891 : 不爱了才这样，我跟先生同居五年还是每天很恩爱 11/07 11:58
88F：推 santan19 : 平淡和停滞期很正常 一阵子一阵子 但还爱对方就不 11/07 12:02
89F：→ santan19 : 至於装单身 肖想别的女生 11/07 12:02
90F：→ santan19 : 你有这种想法基本已经gg 早晚分 11/07 12:03
91F：→ santan19 : 人生很长 我不认为你顶得住啦 11/07 12:05
92F：嘘 Alys : 建议分手，你们不适合，只是将就 11/07 12:05
93F：→ Alys : 个性不适合，以後会更无话可说 11/07 12:05
94F：→ santan19 : 要分就快 不然拖到都老了就只能彼此将就 11/07 12:06
95F：→ santan19 : 你会更不甘心 11/07 12:07
96F：嘘 lolicat : 换一个 11/07 12:33
97F：推 digodi : NTR让你重新检视爱 11/07 12:45
98F：推 zenuie : 爱跟喜欢就是不一样，没有人可以在任何时刻都喜欢同 11/07 12:47
99F：→ zenuie : 一个人，但你可以永远都爱他 11/07 12:47
100F：推 buzu : 心里话老实告诉她 11/07 13:06
101F：嘘 NTPUpigeyes : 你去找别人女友让给我啊，这麽简单== 11/07 13:07
102F：嘘 LIN6627 : 你不分等到你遇到觉得更好的就是劈腿 11/07 14:25
103F：推 DDemi : 你以前跟她在一起的时候没想过自己喜欢的对象是怎麽 11/07 17:36
104F：→ DDemi : 样的吗？感觉现在只是舍不得她的价值 11/07 17:36
105F：推 derek0721 : 她安於现状了 但你没有啊XD 11/07 18:27
106F：推 zx22335566 : 讲白了就是你长大了 她没变 以前觉得可爱 现在觉得 11/07 18:29
107F：→ zx22335566 : 幼稚 11/07 18:29
108F：→ zx22335566 : 没谁错 但频率不同就是不同 硬磨下去只会撑不久 11/07 18:29
109F：→ littamon : 伴侣一定要陪你体验这些吗？为什麽不能结交相同兴趣 11/07 20:16
110F：→ littamon : 的同好就好，她又没有没有阻止你接触新事物，回到家 11/07 20:16
111F：→ littamon : 她只要愿意听你今天经历了什麽感受了什麽，这样还不 11/07 20:16
112F：→ littamon : 够吗？ 11/07 20:16
113F：推 johntu : 问就是分 11/07 20:33
114F：嘘 bradpete : 两个字 腻了 11/07 23:50
115F：推 kennyke : 不要找新人干旧事。要找旧人去做一些新鲜的事物。 11/07 23:55
116F：推 NEWOLD : 如果到了有天你终於觉得跟她分手 你不会太痛苦的时 11/08 08:30
117F：→ NEWOLD : 候才分手 她也年华老去 找不到其他人 最後孤独终 11/08 08:30
118F：→ NEWOLD : 老 到时候你可能连心如刀割的感受都不会有 那现在 11/08 08:30
119F：→ NEWOLD : 的你想到这种後果 你会难过吗 11/08 08:30
120F：→ audrey94 : 心如刀割是因为有愧疚感，不是因为爱。但无论如何只 11/08 09:49
121F：→ audrey94 : 要你内心一旦有很腻、想逃离的打算，那麽你们一定会 11/08 09:49
122F：→ audrey94 : 分开，只是时间早晚问题。不如现在就解脱，趁双方年 11/08 09:49
123F：→ audrey94 : 轻各自找对象 11/08 09:49
124F：推 Yihsin0311 : 你们相处的激情少了所以感觉平淡，但在你描述里面你 11/08 11:06
125F：→ Yihsin0311 : 会心疼他对他会有同理心和舍不得我觉得应该还是有爱 11/08 11:06
126F：→ Yihsin0311 : 。你试试看增加一点生活的情调你也可以直接跟他说你 11/08 11:06
127F：→ Yihsin0311 : 们相处可能太平淡了增加新的娱乐 11/08 11:06
128F：嘘 amy0351 : 当你单身自打手枪时，就会觉的女友的好。 11/08 12:20
129F：推 hat13201 : 如果你交的到女友的话你每五年就会来问一次 11/08 12:58
130F：嘘 QEADZCXS : 跟他说你下面痒了，再见，简单吧 11/08 13:00
131F：嘘 a37821910 : 放过你女友 11/08 13:01
132F：推 daniel021477: 先承认你朋友就是你，然後爱不一定只能是生理，你 11/08 14:14
133F：→ daniel021477: 可以透过许多情节事件来观察你的爱是什麽，字里行 11/08 14:14
134F：→ daniel021477: 间我看的出来你还是爱他。你们可以去伴侣谘商，热 11/08 14:14
135F：→ daniel021477: 恋边冷淡本来就是需要学习的，否则你换一个女友几 11/08 14:14
136F：→ daniel021477: 年後仍然会觉得变淡不爱 11/08 14:14
137F：嘘 peterasd : 去找母狗 11/08 20:30
138F：→ hitmd : 除了女友你不能找哥们做你想做的事？还是你指的是性 11/09 08:41
139F：→ hitmd : 方面？ 11/09 08:41
140F：嘘 NingK : 变心可以讲得这麽冠免堂皇，承认自己变心会死逆 11/09 08:55
141F：推 yggob : 如果继续，你会不会出轨？会的话还是分开，现在她 11/09 13:40
142F：→ yggob : 心如刀割比等你出轨她可能会寻死好。 11/09 13:40
143F：嘘 moonking3599: 不就是懒趴痒了吗 讲一堆 11/09 23:38
144F：推 dodolooks : 你太贪心了 11/10 10:30
145F：→ berserk : 就痒而已 11/11 12:27
146F：推 li118 : 你并不是开始向往两个独立的人，而是在一起久了开始 11/11 22:31
147F：→ li118 : 想要体验那些你女友不存在的特质，但这点你换人後也 11/11 22:31
148F：→ li118 : 会再出现，下次你也会想要其他不同的特质 11/11 22:31
149F：推 dmezspk : 有时价值观的改变会让你想放弃这段感情，尝试沟通， 11/13 13:23
150F：→ dmezspk : 如果不行就妥妥放弃吧，否则後半辈子会更痛苦的。蓦 11/13 13:23
151F：→ dmezspk : 然回首 那段拥有彼此的时光是美好的记忆 11/13 13:24
152F：→ dmezspk : 但 也仅只於如此 不可能再回到过去。 11/13 13:24
153F：推 logLCY : 人个性本来就会一直改变，两个人在互相都在改变的同 11/17 11:20
154F：→ logLCY : 时还要个性很契合是很难的。如果你们价值观差异最大 11/17 11:20
155F：→ logLCY : 的是文中描述的那样，那其实没有差很多，觉得只是不 11/17 11:20
156F：→ logLCY : 爱的理由。 11/17 11:20
157F：推 southyy : 你女友已经跨过了你现在这个槛，然後选了你。而你， 11/26 18:33
158F：→ southyy : 就是烂 11/26 18:33