我覺得「愛自己」這件事的面向很多 自己倒不是因為遭遇分手、失戀才思考這個問題 畢業後有陣子我在準備考後醫,當時我的腳步開始放慢了下來 我常常去觀察身邊的人事物，仔細去感受今天的成功跟失敗 最後不知道哪來的結論 我的"愛自己"是「維護自身信用」、「不佔別人便宜」、 「不存僥倖心態」、「不做傷害他人的行為」 不是單純的我要對自己好、我要塞滿我的生活或是增進自己的內涵 (當然這些也都是一種方法 也都很重要) 我一直相信如果自己堅守著好的原則,有一天這些會帶給你的好處很多 這對我而言是「愛自己」的方式,而我也希望自己可以一直做好。 老實說我的個性偏冷血一點,通常分手、失戀不會困擾我太久 我知道自己再怎麼難過,最後還不是會去愛別人~ 例如去年我愛上了一個男生,我們很曖昧 我還為了他努力減掉了15公斤 其實我心裡很清楚,這個人並不是那麼重視我 但我還是有點執迷不悟 有一天我睡完覺醒過來,突然心想 「我靠,為什麼他找我時我就要像個哈巴狗一樣對他搖尾巴? 有夠窩囊的」 從那天起,我也冷淡、放掉這份感情 也沒特別去幹嘛,就上班、下班,回家上網看我喜歡的歐爸 這次失戀後比較幸運,因為過沒多久我就脫魯了 而我相信這是「愛自己」帶給我的。 我有一個男性友人去年被女友甩了 那個女生非常標準的就是PTT上最常罵的那種女生XD 友人常常跟我抱怨那個女生,但我聽得出來他就是放不下 有次他說他想刪掉IG,不然他會一直想去看那女生的動態 我跟他說:「你想看就看阿,有一天你就不會想看了」 我的意思是其實也不用特別去抗拒想念對方 也許看到對方有新歡或是怎樣的,心裡會有點酸酸的 但...要難過就去好好難過啊 想哭就哭阿,就去面對阿 何必去限制自己? 反正最後還不是會憋到忍不住地把IG裝回來 那不如一開始就好好去看,看個爽吧! 結果有天友人說其實真的也沒什麼好看的,還一直被女生洗版 就不痛不癢的退了女生的追蹤@@ 而這兩個小故事的關鍵在於 「面對」。 - 看完原文的想法是 你試著一個人做了一堆事,是想證明什麼? 不用依附著另一個人你也可以做得很好嗎? 還是單純想對自己好? 你也很清楚你把「愛自己」的方向搞錯了 因為你一個人在做這些事時心裡想的根本不是「自己」 你想的是「孤單」 也許你可以在做這些事時去真正的「認識」、「了解」自己 更重要的是去「面對」自己。 ※ 引述《carlos159357 (Carlos)》之銘言： : 各位版上前輩們大家晚安 : 最近剛鼓起勇氣分手一段6年多的感情 : 想要再振作起來 : 所以我用各種事情填滿生活 : 但我發現能輕易填滿生活的就只有工作、家務、下廚 : 除此之外我沒有其他生活了 : 自己也很振作地去報名了登山健行、旅遊導覽等活動 : 但是許多團都是朋友家人情侶參加 : 只有自己是孤身一人 : 爬山旅遊團當下是有趣的，但事後卻讓自己更顯寂寞... : 覺得有趣的活動應該要與朋友一起同樂的 : 加上自己的個性也是比較內向害羞 : 無法很輕易地跟陌生人交談說話 : 因此報名個3-4次後很難有動力再繼續了 : 爬了許多有關分手的文章，總反覆說著要愛自己愛自己 : 我努力去嘗試其他新的事物 : 無論是報名活動、上語言課、旅行 : 從中獲得的喜悅都無法壓過寂寞感 : 其實到了這個年紀，很懂得怎麼一個人生活了 : 一個人上班工作、一個人吃飯、一個人旅行、一個人上課、一個人去健身房、一個人看最早場電影、一個人開刀 : 這種事都做了快10年了怎麼會不懂 : 但還是很難適應啊 . . . : 對這些一個人都可以做，甚至可以加碼做得更好 : 愛自己 : 可以吃高級餐廳、想出國就請特休、買喜歡的衣服食譜不手軟、泡喜歡的溫泉飯店、 : 但是完成後的喜悅總伴隨著莫名強烈的寂寞感 : 矛盾 : 愛自己應該不只是這樣的物質與膚淺 : 但摸索許久 : 我還是不知道什麼叫愛自己 : 看著鏡子中的自己 : 一臉讓人厭惡的樣子 : 醜陋的外表、貧乏的內心、無趣的靈魂、不知所措的自己 : 難怪前一段感情會失敗收場 : 其實我也很想很想成為幽默風趣、善解人意的人 : 想要擁有給予的能力 : 想要擁有讓別人感到開心的智慧 : 想要擁有別人在難過的時候，因為我的安慰而真心感到溫暖的智慧 : 想要擁有可以讓別人明白認識到他自己其實很好、很優秀的智慧 : 要是我有這些能力，就不會分手了吧 : 可惜我什麼都沒有 : 自剖，只有空洞 : 時間一點一滴走過 : 看著牆上掛鐘上的秒針 : 明白人生就是一種倒數 : 但卻找不到任何覺得自己值得的價值與地方 : 漸漸地失去開心的能力 : 無法像小時候一樣，無法像學生時代談感情一樣 : 單純一件小事，就可以開心整天 : 獨自一人站在不知道什麼地方的邊緣，前方是一片廣袤的荒蕪，背後是不見底的深淵 : 我，是害怕寂寞的吧 : 明白自己不想再這樣下去了，所以來請教板上的各位前輩 : 我應該怎麼做 : 才能讓自己感到開心，才能明白什麼是愛自己 : 真的謝謝 : 也願PTT的大家一切開心安好 : ----- : Sent from JPTT on my Sony H8296. --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.180.143 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1556282533.A.7BD.html