我觉得「爱自己」这件事的面向很多 自己倒不是因为遭遇分手、失恋才思考这个问题 毕业後有阵子我在准备考後医,当时我的脚步开始放慢了下来 我常常去观察身边的人事物，仔细去感受今天的成功跟失败 最後不知道哪来的结论 我的"爱自己"是「维护自身信用」、「不占别人便宜」、 「不存侥幸心态」、「不做伤害他人的行为」 不是单纯的我要对自己好、我要塞满我的生活或是增进自己的内涵 (当然这些也都是一种方法 也都很重要) 我一直相信如果自己坚守着好的原则,有一天这些会带给你的好处很多 这对我而言是「爱自己」的方式,而我也希望自己可以一直做好。 老实说我的个性偏冷血一点,通常分手、失恋不会困扰我太久 我知道自己再怎麽难过,最後还不是会去爱别人~ 例如去年我爱上了一个男生,我们很暧昧 我还为了他努力减掉了15公斤 其实我心里很清楚,这个人并不是那麽重视我 但我还是有点执迷不悟 有一天我睡完觉醒过来,突然心想 「我靠,为什麽他找我时我就要像个哈巴狗一样对他摇尾巴? 有够窝囊的」 从那天起,我也冷淡、放掉这份感情 也没特别去干嘛,就上班、下班,回家上网看我喜欢的欧爸 这次失恋後比较幸运,因为过没多久我就脱鲁了 而我相信这是「爱自己」带给我的。 我有一个男性友人去年被女友甩了 那个女生非常标准的就是PTT上最常骂的那种女生XD 友人常常跟我抱怨那个女生,但我听得出来他就是放不下 有次他说他想删掉IG,不然他会一直想去看那女生的动态 我跟他说:「你想看就看阿,有一天你就不会想看了」 我的意思是其实也不用特别去抗拒想念对方 也许看到对方有新欢或是怎样的,心里会有点酸酸的 但...要难过就去好好难过啊 想哭就哭阿,就去面对阿 何必去限制自己? 反正最後还不是会憋到忍不住地把IG装回来 那不如一开始就好好去看,看个爽吧! 结果有天友人说其实真的也没什麽好看的,还一直被女生洗版 就不痛不痒的退了女生的追踪@@ 而这两个小故事的关键在於 「面对」。 - 看完原文的想法是 你试着一个人做了一堆事,是想证明什麽? 不用依附着另一个人你也可以做得很好吗? 还是单纯想对自己好? 你也很清楚你把「爱自己」的方向搞错了 因为你一个人在做这些事时心里想的根本不是「自己」 你想的是「孤单」 也许你可以在做这些事时去真正的「认识」、「了解」自己 更重要的是去「面对」自己。 ※ 引述《carlos159357 (Carlos)》之铭言： : 各位版上前辈们大家晚安 : 最近刚鼓起勇气分手一段6年多的感情 : 想要再振作起来 : 所以我用各种事情填满生活 : 但我发现能轻易填满生活的就只有工作、家务、下厨 : 除此之外我没有其他生活了 : 自己也很振作地去报名了登山健行、旅游导览等活动 : 但是许多团都是朋友家人情侣参加 : 只有自己是孤身一人 : 爬山旅游团当下是有趣的，但事後却让自己更显寂寞... : 觉得有趣的活动应该要与朋友一起同乐的 : 加上自己的个性也是比较内向害羞 : 无法很轻易地跟陌生人交谈说话 : 因此报名个3-4次後很难有动力再继续了 : 爬了许多有关分手的文章，总反覆说着要爱自己爱自己 : 我努力去尝试其他新的事物 : 无论是报名活动、上语言课、旅行 : 从中获得的喜悦都无法压过寂寞感 : 其实到了这个年纪，很懂得怎麽一个人生活了 : 一个人上班工作、一个人吃饭、一个人旅行、一个人上课、一个人去健身房、一个人看最早场电影、一个人开刀 : 这种事都做了快10年了怎麽会不懂 : 但还是很难适应啊 . . . : 对这些一个人都可以做，甚至可以加码做得更好 : 爱自己 : 可以吃高级餐厅、想出国就请特休、买喜欢的衣服食谱不手软、泡喜欢的温泉饭店、 : 但是完成後的喜悦总伴随着莫名强烈的寂寞感 : 矛盾 : 爱自己应该不只是这样的物质与肤浅 : 但摸索许久 : 我还是不知道什麽叫爱自己 : 看着镜子中的自己 : 一脸让人厌恶的样子 : 丑陋的外表、贫乏的内心、无趣的灵魂、不知所措的自己 : 难怪前一段感情会失败收场 : 其实我也很想很想成为幽默风趣、善解人意的人 : 想要拥有给予的能力 : 想要拥有让别人感到开心的智慧 : 想要拥有别人在难过的时候，因为我的安慰而真心感到温暖的智慧 : 想要拥有可以让别人明白认识到他自己其实很好、很优秀的智慧 : 要是我有这些能力，就不会分手了吧 : 可惜我什麽都没有 : 自剖，只有空洞 : 时间一点一滴走过 : 看着墙上挂钟上的秒针 : 明白人生就是一种倒数 : 但却找不到任何觉得自己值得的价值与地方 : 渐渐地失去开心的能力 : 无法像小时候一样，无法像学生时代谈感情一样 : 单纯一件小事，就可以开心整天 : 独自一人站在不知道什麽地方的边缘，前方是一片广袤的荒芜，背後是不见底的深渊 : 我，是害怕寂寞的吧 : 明白自己不想再这样下去了，所以来请教板上的各位前辈 : 我应该怎麽做 : 才能让自己感到开心，才能明白什麽是爱自己 : 真的谢谢 : 也愿PTT的大家一切开心安好 : ----- : Sent from JPTT on my Sony H8296. --

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