※ 引述《sanbis (方正無法達成，那麼有沒H)》之銘言： : 小弟對於拳擊是個 100% 的外行人， : 出身資訊科系， : 1000% 是個宅， : 但是家人希望我多運動流流汗， : 這時候想到找個沙包來打順便發洩一下好像不錯~ : 目前看到的需要設備~ : 1.拳套 : 2.綁帶（不知道是不是必要性活是可重複使用？） : 3.沙包（好像有分立式跟吊式） : 由於屋內沒地方放， : 所以會放在室外， : 不知道有沒有專業的可以給點建議？ 建議先去學如何揮拳 不然你可能打一拳就要休息半年了 錯誤的揮拳姿勢 極有可能造成運動傷害 另外不知您預計花多少預算添購設備 沙袋從幾百到幾萬都有 拳套也是從幾百到幾千都有 假如預算不足只能買小沙袋(相對輕) 這可能會讓你無法發洩到 畢竟輕的沙袋建議是拿來做些組合拳的速度練習 而原PO需要的應該是重的沙袋 那打下去才有感覺 但還是建議先學個基本功 才能保護自己的身體 而拳套 在下只用過green hill的 就無從跟他廠比較了 置底文裡海線有清水的徐教練 (偷說 徐教練設備越來越多 超羨幕derr -- 斯德哥爾摩症候群－鬼島型態會經歷的四大歷程 恐懼 垃圾黨:他奶奶的 居然賣菸 給我去自殺 害怕 民眾:明天會不會有人來查水錶阿 好害怕 同情 民眾:流亡垃圾黨軍原來打敗戰好可憐喔 幫助 囧mm: 淚 投 垃 圾 黨 --

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