※ 引述《sanbis (方正无法达成，那麽有没H)》之铭言： : 小弟对於拳击是个 100% 的外行人， : 出身资讯科系， : 1000% 是个宅， : 但是家人希望我多运动流流汗， : 这时候想到找个沙包来打顺便发泄一下好像不错~ : 目前看到的需要设备~ : 1.拳套 : 2.绑带（不知道是不是必要性活是可重复使用？） : 3.沙包（好像有分立式跟吊式） : 由於屋内没地方放， : 所以会放在室外， : 不知道有没有专业的可以给点建议？ 建议先去学如何挥拳 不然你可能打一拳就要休息半年了 错误的挥拳姿势 极有可能造成运动伤害 另外不知您预计花多少预算添购设备 沙袋从几百到几万都有 拳套也是从几百到几千都有 假如预算不足只能买小沙袋(相对轻) 这可能会让你无法发泄到 毕竟轻的沙袋建议是拿来做些组合拳的速度练习 而原PO需要的应该是重的沙袋 那打下去才有感觉 但还是建议先学个基本功 才能保护自己的身体 而拳套 在下只用过green hill的 就无从跟他厂比较了 置底文里海线有清水的徐教练 (偷说 徐教练设备越来越多 超羡幕derr -- 斯德哥尔摩症候群－鬼岛型态会经历的四大历程 恐惧 垃圾党:他奶奶的 居然卖菸 给我去自杀 害怕 民众:明天会不会有人来查水表阿 好害怕 同情 民众:流亡垃圾党军原来打败战好可怜喔 帮助 囧mm: 泪 投 垃 圾 党 --

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