作者felicidy (baiwen0126)
看板Boxing
標題[請益] 拳擊減重期間的飲食?
時間Mon Oct 3 15:06:05 2011
為了要符合比賽的量級.所以要降體重.
想請教大家都是如何降體重?
大概要從64KG降到58KG.
降體重時的飲食要如何?
怎樣吃才能兼顧體力?
謝謝
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◆ From: 122.117.96.74
1F：推 mummy0507:feather weight ? 123.193.24.11 10/03 16:29
2F：→ kevin751021:多久時間內? 123.204.180.39 10/03 23:34
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5F：→ felicidy:應該是吧.是我老弟要比的.看他減重很辛苦 122.117.96.74 10/06 08:37
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