作者godprotoss (福)
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標題Re: [問題] 台南正踏入認真學習曲球的新手
時間Thu Dec 22 14:09:19 2011
推文真踴躍,在下不才給點建議。
初學者如果沒練過直球,要直接練曲球會是相當大的挑戰。
前面幾篇類似的初學文章都有提到 直球是所有的基礎!
扣除掉球體的滾動方式不說,其他的姿勢與動作全部都在"直球階段"建立起來
再者,初學者拿所謂的重球 (14磅以上) 對於手腕是個很大的負擔。
如果想要練到不穿戴任何護具,而執行曲球的練習。
那麼基礎動作與觀念,必須要十分清楚、紮實。
不然不良的姿勢、動作,很容易對人體造成永久的傷害。
這些傷害不會顯而立見,馬上表現出來,而是經年累月的。
等到覺得有問題浮現之後,往往都很嚴重了。(常見有指關節變形、手腕發炎......等等)
所以總歸以上各點的結論:
1.請會的人指導您,因為您的所有基礎薄弱,需要重新建立。
2.每次練習請確保不會受傷,痛了、破皮了 表示出現錯誤,請不要硬練。
3.先打直球,不要一開始就想把球打彎,
通常越想讓它彎,結果越不會彎。結果打成"曲碟球" [我之前就是這樣 (汗)]
希望這些建議對您有幫助,祝打的好 打的愉快 :)
ps.對了,歡迎加入保齡球~^^~ 阿福
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╔╗╔════════ 辛棄疾 詞 《青玉案.元夕》 ════════╗╔╗
╚╬╝ 東風夜放花千樹,更吹落,星如雨, ╚╬╝
╔╝ 寶馬雕車香滿路,鳳簫聲動,玉壺光轉,一夜魚龍舞。 ╚╗
║ 蛾兒雪柳黃金縷,笑語盈盈暗香去, ║
╠╗ 眾裏尋他千百度,驀然回首,那人 卻在...燈火闌珊處 by 福╔╣
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◆ From: 163.32.193.82
1F:推 ilti7846:恩恩~感謝你的建議!! 我直球的動作已經算是固定了~ 12/22 17:11
2F:→ ilti7846:然後是需要調整一些小細節~昨天有一位大大跟我聊了很多 12/22 17:11
3F:→ ilti7846:我整個有豁然開朗的感覺@@ 12/22 17:11
4F:→ ilti7846:包括拿公球的壞習慣~這個是我完全不知道的 12/22 17:12
5F:推 mj813:看到300分的福大, 還不快拜~?! XD 12/23 02:27
6F:→ godprotoss:別這麼說,希望大家都能打三百~:) 12/23 08:58
7F:推 Sheng98:<= 這個要打快三局才能湊滿 300 XD 12/23 09:03
8F:推 Eijidate:直球的動作如果固定應該要算解的到球吧? 12/23 09:18
9F:→ Eijidate:直球先要解的到球(平均160~170),否則曲球解殘瓶不就更難? 12/23 09:19
10F:推 ilti7846:恩~我昨天去打球也只打直球先...主要還是先調整姿勢 12/23 09:49
11F:→ ilti7846:還有一個原因是不知道為什麼我的拇指很容易卡住 12/23 09:50
12F:→ godprotoss:解球 建議不管是單支還是花都用直球解,練習準度 12/23 13:08
13F:→ godprotoss:拇指離開不順暢的原因很多種,要當面看動作才會最清楚~ 12/23 13:09
14F:推 ilti7846:如果我連不是丟球的時候離孔都有點卡卡的是不是洞太小? 12/23 15:50
15F:→ Eijidate:有時候是摩擦力的問題,我都會貼些貼紙改善 12/23 15:52
16F:推 ilti7846:什麼貼紙?是貼在手上嗎? 12/23 15:59
17F:→ Sheng98:有種指貼是貼在球孔內側, 可以形成摩擦力 12/23 19:51
18F:→ godprotoss:貼在姆指孔內的~那種貼紙叫作指洞片。有滑的、粗糙的 12/23 19:55
19F:→ godprotoss:滑的 磨擦力小 出手比較順暢;粗的 磨擦力大 不易掉球 12/23 19:56
20F:推 nori:直球動作固定? 你先錄個影吧 12/23 22:21