作者whydevil (Why)
看板Bellydance
標題[心得] 我........好累....
時間Thu Nov 15 10:30:07 2012
我是三家家長 羿杏
進階班的三下配兩拍的所有動作 我都做不起來 我打擊好大
每次上課 都希望快點跳過去 不開心 我的身體好笨
(真的很挫折........><)
然後我上八也做不起來，我怎麼了???
而且都會不小心轉到屁屁...就變側的了啦
第二段感覺很不一樣，好像有點酷酷的，但是我跳得好醜唷，可能不夠定吧
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基礎班老師好早唷
老師帶操，讓我都沒有好好顧我們家的，sorry
喔~我要鷂子翻身似乎也成功進步了，可是在舞碼裡，又會被我忘記
最後面的開手踢腳我都好像跳成雷娜XDDD
然後手平的往右出去，往左邊出去，一直讓我覺得有現代舞的感覺
然後帶操的仰臥起坐，我真的能做到的大概只有25個，一半而已
要胸口往上，好快就累了
這次帶操有被老師說胸下的那裡要用力，這就是我肚子肉還是一團的原因嗎?
打V讓我兩邊的腰有點痛痛的....
我覺得我打好亂唷= =
拿到上上禮拜抽的禮物，是粉紅色紗巾，
為了禮物，所以我繼續寫心得文
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◆ From: 175.180.72.180
1F：→ Einnam:這次仰臥起坐真的好累喔 回來上腹超痠>"< 11/15 20:32
2F：推 Einnam:然後我一直把"打V"聽成"打B" oRZ 11/15 20:39
3F：→ whydevil:現在知道就好了 肌力真的是要多練習 習慣就不累了(但我們 11/21 17:45
4F：→ whydevil:應該都有點偷懶XDDD 沒上課 就沒練習XDDD 11/21 17:46