是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 介紹一下背景 使用達特醫黃標1.5%A醇及寶雅0.6%A醇快一年 這一年中2種A醇、痘膚潤幾乎不間斷(沒有疊擦使用) 偶爾會水楊酸、杏仁酸擇一跟痘膚潤疊擦 有大痘痘時會使用醫生開的醫皮痘+樂淨 早上通常都會擦杜鵑花酸 嚴重脫皮時只擦保濕不擦酸 因為太怕長痘我保濕幾乎都選擇化妝水或m89 不使用乳狀類保濕 搭配的防曬是ALLIE立可白式的高效防曬乳 以及珂潤潤浸保濕防曬乳 其實我到這2.3個月才發現我使用以上兩種偏物理防曬 會有非常容易脫皮乾燥的現象 是一擦上去馬上顯現 過去我一直以為是A醇的關係 但是擦了這兩種防曬後會更加重脫皮乾燥的感覺 而且皮膚非常不舒服(刺癢) 很確定不是起屑是脫皮 我當晚卸妝洗臉後臉還是脫皮 我原以為這情形到夏天會好轉 有點好奇不是敏感肌都建議使用物理防曬嗎 為什麼我使用會這麼不舒服 (在人生未擦酸前擦任何防曬都沒事，立可白式防曬也是) 因為平常都在室內加上之前擦A醇臉常常不舒服 早上只有擦維C 除非出門或去陽台曬衣服才會擦防曬 對了，我去年冬天時感受到那兩支使用太乾 後來改使用ALLIE水凝乳還算ok 但轉熱後用就會長痘了 以上3支防曬我天氣冷時使用會脫皮(除水凝乳) 天氣熱後使用會脫皮+長痘(僅水凝乳長痘) 之後就想換防曬看看 後來爬文後選擇了荷麗美加AAL 因為實在太怕又踩雷所以只買了20ml試用還有7ml的EG校色防曬 試用後發現跟以上兩種防曬使用體驗差很多 不會有脫皮現象但臉會覺得有些油油亮亮 但目前使用下來確實不會長痘所以我會繼續用 然後EG校色我使用會致痘 下次也許會想試試看媄皮思綠色 也許會比AAL更清爽一點？ 這幾個月來感覺比較抓到使用A醇方式 也覺得膚況變好 還有就是我把達特醫1.5%A醇換成滴管用 因為按壓式出來的量我一定大脫皮 滴管的話大概2-3滴，2-3天一次 脫皮還在可控範圍 很想知道真的有人可以常常使用1.5%A醇 但是又能正常上妝的嗎？ 我大約要停一個禮拜才能上妝不脫皮 但是現在覺得好像擦錯東西就會容易長痘(臉頰) 我也沒辦法先試臉的其他部位擦 因為臉頰以外我擦就是不會長痘(例如顴骨、下巴) 只有臉頰很容易長 前幾天去寶雅試了蜜妮A極效防曬乳我臉頰現在又花掉了 目前感覺就是立可白式防曬跟潤色防曬好像都會長 但荷麗美加DD目前用試用包使用貌似不會 不試用東西就沒事，但擦錯就會長痘 再來就是化妝了 粉底其實我擦也會馬上有脫皮龜裂感 然後也許有人會建議擦蜜粉 但有時出門就是會很想要有粉底感呀XD～ 因為我用蜜粉會覺得沒什麼化妝的感覺 擦太厚的話臉又會龜裂 妝前保濕的話試過前一天敷面膜 或是粉底加2滴角鯊烷油 但還是稍微會 這點我想可能還是停擦A醇一週 因為我試過這樣最不會脫皮 可是私心其實很想不要化妝時還要算日子 然後就是擦A醇後長的痘痘滿容易變成囊腫痘 我試過1.2顆都不理他他就會外觀雖然看不出來 但摸起來還是腫腫的 所以我現在都會刺破稍微擠出 但是..... 紅痘疤就會在那邊兩~三個禮拜 現在容易長痘痘 長了以後又要重來就覺得好累 有刺破直接貼痘痘貼但覺得好像也吸不太出來 用的痘痘貼是護妍天使 之前爬過文章知道使用A醇後皮脂分泌會較暢通 所以天氣轉熱後我早晚也都開始有使用杏仁酸 達特醫20% B3也有在用 很想知道還能做些什麼不要那麼容易擦了不適合的就長痘 還是只能耐心試 沒問題就不要亂換了 昨天看到林X賢醫師YT影片介紹理膚DUO+M 有點想試試看有沒有幫助 疫情前我任何酸都沒擦也不容易長痘 疫情後的口罩痘讓我開始擦酸 然後就變成現在這樣... 為了痘痘終於控制到乾淨了 但擦到不適合的又會長痘 還不能像以前一樣上粉底 想問看看大家有沒有什麼建議我還能再努力看看的 化妝就隨緣了也是希望膚況要先控制好 謝謝大家 --

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