是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y 介绍一下背景 使用达特医黄标1.5%A醇及宝雅0.6%A醇快一年 这一年中2种A醇、痘肤润几乎不间断(没有叠擦使用) 偶尔会水杨酸、杏仁酸择一跟痘肤润叠擦 有大痘痘时会使用医生开的医皮痘+乐净 早上通常都会擦杜鹃花酸 严重脱皮时只擦保湿不擦酸 因为太怕长痘我保湿几乎都选择化妆水或m89 不使用乳状类保湿 搭配的防晒是ALLIE立可白式的高效防晒乳 以及珂润润浸保湿防晒乳 其实我到这2.3个月才发现我使用以上两种偏物理防晒 会有非常容易脱皮乾燥的现象 是一擦上去马上显现 过去我一直以为是A醇的关系 但是擦了这两种防晒後会更加重脱皮乾燥的感觉 而且皮肤非常不舒服(刺痒) 很确定不是起屑是脱皮 我当晚卸妆洗脸後脸还是脱皮 我原以为这情形到夏天会好转 有点好奇不是敏感肌都建议使用物理防晒吗 为什麽我使用会这麽不舒服 (在人生未擦酸前擦任何防晒都没事，立可白式防晒也是) 因为平常都在室内加上之前擦A醇脸常常不舒服 早上只有擦维C 除非出门或去阳台晒衣服才会擦防晒 对了，我去年冬天时感受到那两支使用太乾 後来改使用ALLIE水凝乳还算ok 但转热後用就会长痘了 以上3支防晒我天气冷时使用会脱皮(除水凝乳) 天气热後使用会脱皮+长痘(仅水凝乳长痘) 之後就想换防晒看看 後来爬文後选择了荷丽美加AAL 因为实在太怕又踩雷所以只买了20ml试用还有7ml的EG校色防晒 试用後发现跟以上两种防晒使用体验差很多 不会有脱皮现象但脸会觉得有些油油亮亮 但目前使用下来确实不会长痘所以我会继续用 然後EG校色我使用会致痘 下次也许会想试试看媄皮思绿色 也许会比AAL更清爽一点？ 这几个月来感觉比较抓到使用A醇方式 也觉得肤况变好 还有就是我把达特医1.5%A醇换成滴管用 因为按压式出来的量我一定大脱皮 滴管的话大概2-3滴，2-3天一次 脱皮还在可控范围 很想知道真的有人可以常常使用1.5%A醇 但是又能正常上妆的吗？ 我大约要停一个礼拜才能上妆不脱皮 但是现在觉得好像擦错东西就会容易长痘(脸颊) 我也没办法先试脸的其他部位擦 因为脸颊以外我擦就是不会长痘(例如颧骨、下巴) 只有脸颊很容易长 前几天去宝雅试了蜜妮A极效防晒乳我脸颊现在又花掉了 目前感觉就是立可白式防晒跟润色防晒好像都会长 但荷丽美加DD目前用试用包使用貌似不会 不试用东西就没事，但擦错就会长痘 再来就是化妆了 粉底其实我擦也会马上有脱皮龟裂感 然後也许有人会建议擦蜜粉 但有时出门就是会很想要有粉底感呀XD～ 因为我用蜜粉会觉得没什麽化妆的感觉 擦太厚的话脸又会龟裂 妆前保湿的话试过前一天敷面膜 或是粉底加2滴角鲨烷油 但还是稍微会 这点我想可能还是停擦A醇一周 因为我试过这样最不会脱皮 可是私心其实很想不要化妆时还要算日子 然後就是擦A醇後长的痘痘满容易变成囊肿痘 我试过1.2颗都不理他他就会外观虽然看不出来 但摸起来还是肿肿的 所以我现在都会刺破稍微挤出 但是..... 红痘疤就会在那边两~三个礼拜 现在容易长痘痘 长了以後又要重来就觉得好累 有刺破直接贴痘痘贴但觉得好像也吸不太出来 用的痘痘贴是护妍天使 之前爬过文章知道使用A醇後皮脂分泌会较畅通 所以天气转热後我早晚也都开始有使用杏仁酸 达特医20% B3也有在用 很想知道还能做些什麽不要那麽容易擦了不适合的就长痘 还是只能耐心试 没问题就不要乱换了 昨天看到林X贤医师YT影片介绍理肤DUO+M 有点想试试看有没有帮助 疫情前我任何酸都没擦也不容易长痘 疫情後的口罩痘让我开始擦酸 然後就变成现在这样... 为了痘痘终於控制到乾净了 但擦到不适合的又会长痘 还不能像以前一样上粉底 想问看看大家有没有什麽建议我还能再努力看看的 化妆就随缘了也是希望肤况要先控制好 谢谢大家 --

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