相信每個女人都想擁有纖纖玉足、白嫩的腳丫 夏天的時候穿短褲短裙涼鞋露出來多美（擦口水） 我個人是還滿注重足部的保養，尤其冬天更是保養的好時機 不是說夏天不保養，但這一套夏天做完我都滿頭大汗 所以我懶XDDD夏天會簡化一點 跟大家分享我自己保養腿部的一些小方法 首先，第一步：去角質 https://i.imgur.com/yXO6YbD.jpg 我個人是很愛用Sabon的磨砂膏，好用又很香 雖然他們有出足部專用的磨砂膏，但我是覺得全身的一罐到底比較方便 使用的頻率大概是一周1-2次 做全身去角質的時候順便一起，洗澡清潔完後直接上手按摩 按摩約5-10分後我會直接泡進浴缸裡 Sabon的海鹽去角質會融化在水裡，直接讓你醃入味，香到起飛XD 每天必做的一步：泡腳 冬天洗完澡後泡泡腳再睡真的很舒服，渾身暖呼呼的 我是都會滴一點精油，香味端看我當天的心情 除了促進血液循環讓人渾身暖和，也能幫助角質軟化 當然啦，如果我有先去角質+泡澡了，這步就會省略 第二步：電動去角質機 https://i.imgur.com/q47dkvx.jpg 去角質機不用每天用，通常我大概一個星期只會用1次 在泡完腳角質比較軟化後用，切記不要太大力或是一下子除太多腳皮下來 否則可能會造成反效果 輕輕的打磨腳跟或是腳上比較容易形成後繭的地方就好 看著腳皮如雪花般飛落其實還挺療癒的XD 第三步：腿部舒緩霜 https://i.imgur.com/x2Of5aq.jpg 去完角質或是泡完腳後，擦上腿部舒緩霜按摩整條美腿 從腳部一直到大腿都要按摩喔！ 不僅可以舒緩一整天的疲勞，還可以幫助腿型更美 我個人最愛這兩支，蕾舒翠 天使漫步腿部舒緩霜＆克蘭詩 美腿滋潤乳 https://i.imgur.com/GaKVPxH.jpg 平時保養我都擦蕾舒翠這支比較多 擠出來是淡白色，有點介於凝膠跟乳液之間的質地 擦上去按摩後會有微涼感，而且涼感可以持續滿久，很舒服 非常的好吸收，也不會黏膩，香味是很舒服好聞的植萃香氣 搭配一點按摩的手法按摩小腿真的很舒服 至於克蘭詩這罐我比較多用於特別痠痛的時候 或是需要逛街逛一整天知道自己一定會走到鐵腿的時候帶著擦XDD 因為它可以直接用在絲襪上，我覺得還滿方便 擠出來是漂亮的天藍色，擦上去一樣會有微涼感 吸收的速度也是很好且不會黏膩，帶有一點柑橘類精油的香氣 第四步：龜裂滋養霜 https://i.imgur.com/ZRvA3P0.jpg 再來是我的＂護腳霜＂，蕾舒翠 天使漫步足部龜裂滋養霜 這罐是我專門拿來對付足部龜裂的利器，去完角質擦它腳真的會又白又嫩 而且既保濕又滋養，冬天勤著擦它什麼乾癢龜裂通通say bye bye 擠出來是不流動的淡黃色乳霜狀，香味一開始是薰衣草，後調是舒服的淡淡的薄荷味 平時我在家是把它當成護手霜一樣的存在，想到就塗一下 因為太好用我還買給我媽我外婆一起用XDDD 最後：穿上柔軟又保暖的襪子 這就不用多說了，穿上襪子保護剛剛保養完的腳丫丫很重要 尤其咱們女人，腳底涼對身體也不好，穿上襪子既舒適又能加速保養品吸收 所以~記得要穿好襪子唷美女們~ 也許有人會問我，為什麼不穿個足膜就好 原因很簡單，我不愛XDDD 除了要濕濕的包著好一陣子之外，還要等個幾天才會脫皮（我等不及R~） 濕濕的包太久不太舒服，又濕又冷的感覺我真的不行R！ BTW，保養完記得全身乳液還是要擦嘿~加強保濕唷！ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.149.153 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1673855696.A.09C.html ※ 編輯: bigeyes313 (101.136.149.153 臺灣), 01/16/2023 16:00:08 建議要挑柔軟一點的材質，減少摩擦，我會穿類似法蘭絨那種或是毛毛襪 我接受不了要等好多天才能脫腳皮XDD而且我每次都整塊失敗~~ 我自己是躺平抬腿的時候邊擦邊按摩，由腳跟往上用力捏XD 我是直接買給我媽跟外婆一人一條XD ※ 編輯: bigeyes313 (101.137.86.126 臺灣), 01/19/2023 11:22:56