相信每个女人都想拥有纤纤玉足、白嫩的脚丫 夏天的时候穿短裤短裙凉鞋露出来多美（擦口水） 我个人是还满注重足部的保养，尤其冬天更是保养的好时机 不是说夏天不保养，但这一套夏天做完我都满头大汗 所以我懒XDDD夏天会简化一点 跟大家分享我自己保养腿部的一些小方法 首先，第一步：去角质 https://i.imgur.com/yXO6YbD.jpg 我个人是很爱用Sabon的磨砂膏，好用又很香 虽然他们有出足部专用的磨砂膏，但我是觉得全身的一罐到底比较方便 使用的频率大概是一周1-2次 做全身去角质的时候顺便一起，洗澡清洁完後直接上手按摩 按摩约5-10分後我会直接泡进浴缸里 Sabon的海盐去角质会融化在水里，直接让你腌入味，香到起飞XD 每天必做的一步：泡脚 冬天洗完澡後泡泡脚再睡真的很舒服，浑身暖呼呼的 我是都会滴一点精油，香味端看我当天的心情 除了促进血液循环让人浑身暖和，也能帮助角质软化 当然啦，如果我有先去角质+泡澡了，这步就会省略 第二步：电动去角质机 https://i.imgur.com/q47dkvx.jpg 去角质机不用每天用，通常我大概一个星期只会用1次 在泡完脚角质比较软化後用，切记不要太大力或是一下子除太多脚皮下来 否则可能会造成反效果 轻轻的打磨脚跟或是脚上比较容易形成後茧的地方就好 看着脚皮如雪花般飞落其实还挺疗癒的XD 第三步：腿部舒缓霜 https://i.imgur.com/x2Of5aq.jpg 去完角质或是泡完脚後，擦上腿部舒缓霜按摩整条美腿 从脚部一直到大腿都要按摩喔！ 不仅可以舒缓一整天的疲劳，还可以帮助腿型更美 我个人最爱这两支，蕾舒翠 天使漫步腿部舒缓霜＆克兰诗 美腿滋润乳 https://i.imgur.com/GaKVPxH.jpg 平时保养我都擦蕾舒翠这支比较多 挤出来是淡白色，有点介於凝胶跟乳液之间的质地 擦上去按摩後会有微凉感，而且凉感可以持续满久，很舒服 非常的好吸收，也不会黏腻，香味是很舒服好闻的植萃香气 搭配一点按摩的手法按摩小腿真的很舒服 至於克兰诗这罐我比较多用於特别酸痛的时候 或是需要逛街逛一整天知道自己一定会走到铁腿的时候带着擦XDD 因为它可以直接用在丝袜上，我觉得还满方便 挤出来是漂亮的天蓝色，擦上去一样会有微凉感 吸收的速度也是很好且不会黏腻，带有一点柑橘类精油的香气 第四步：龟裂滋养霜 https://i.imgur.com/ZRvA3P0.jpg 再来是我的＂护脚霜＂，蕾舒翠 天使漫步足部龟裂滋养霜 这罐是我专门拿来对付足部龟裂的利器，去完角质擦它脚真的会又白又嫩 而且既保湿又滋养，冬天勤着擦它什麽乾痒龟裂通通say bye bye 挤出来是不流动的淡黄色乳霜状，香味一开始是薰衣草，後调是舒服的淡淡的薄荷味 平时我在家是把它当成护手霜一样的存在，想到就涂一下 因为太好用我还买给我妈我外婆一起用XDDD 最後：穿上柔软又保暖的袜子 这就不用多说了，穿上袜子保护刚刚保养完的脚丫丫很重要 尤其咱们女人，脚底凉对身体也不好，穿上袜子既舒适又能加速保养品吸收 所以~记得要穿好袜子唷美女们~ 也许有人会问我，为什麽不穿个足膜就好 原因很简单，我不爱XDDD 除了要湿湿的包着好一阵子之外，还要等个几天才会脱皮（我等不及R~） 湿湿的包太久不太舒服，又湿又冷的感觉我真的不行R！ BTW，保养完记得全身乳液还是要擦嘿~加强保湿唷！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.136.149.153 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1673855696.A.09C.html ※ 编辑: bigeyes313 (101.136.149.153 台湾), 01/16/2023 16:00:08 建议要挑柔软一点的材质，减少摩擦，我会穿类似法兰绒那种或是毛毛袜 我接受不了要等好多天才能脱脚皮XDD而且我每次都整块失败~~ 我自己是躺平抬腿的时候边擦边按摩，由脚跟往上用力捏XD 我是直接买给我妈跟外婆一人一条XD ※ 编辑: bigeyes313 (101.137.86.126 台湾), 01/19/2023 11:22:56