作者naiai (花月花)
看板BeautySalon
標題[心得] 益生菌分享
時間Thu Mar 17 17:55:30 2022
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
以前都是託朋友買好市多的益生菌，這超多人推薦
WEIDER威德益生菌
https://i.imgur.com/JKmwZPs.jpg
酸酸甜甜的原味，還蠻好吃，是我喜歡的口味
不加水可以直接吃，偶爾也會加到豆漿裡面配，一天會吃到2~3包XD
吃完覺得消化吸收比較好，比較沒有脹氣的問題
CP值高，一盒90包滿多的
但需要到好市多，稍嫌麻煩(每次都只能拜託朋友)
回購率: ★★★☆☆
媽媽同事送了她一些這款，摸了幾包來吃吃
一家人益生菌
https://i.imgur.com/JhqKpX3.jpg
味道一樣是酸酸甜甜的原味
吃了之後算是普通，沒有特別有感><
也可能是吃不夠多天
雖然各大網站買得到，但是網路查了一下價錢，實在太貴QQ買不下手…
回購率: ★★☆☆☆
前陣子被朋友燒到的HH
HH優暢益菌高纖粉
https://i.imgur.com/rRu7PyR.jpg
有三個口味我買鳳梨的，也是直接吃就好不用加水
吃起來甜甜不太會酸
看包裝介紹是木瓜＋鳳梨，但我覺得還帶點橘子的口感XD
持續吃4.5天下來感覺便便順一點！跟第一款不相上下
這款跟一家人在網路上都可以買得到
回購率: ★★★★☆
不知道是不是這陣子宿便累積太多
總之可以順暢嗯嗯真的太開心了QQ
好奇大家都怎麼挑選益生菌，會固定吃同一家嗎?還是會看其他的呢?
有其他推薦的也歡迎分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.78.99 (臺灣)
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1F：推 qqq15963: 不覺得益生菌都吃心安的嗎？吃過好幾家 61.228.9.41 03/17 18:07
2F：→ qqq15963: 都無感61.228.9.41 03/17 18:07
是不是吃錯時間，我之前都以為要飯後，幫助消化之類，後來聽藥師講才知道要飯前
3F：推 evennie35: 我也是吃了好多牌子都無感耶 求推薦114.33.61.88 03/17 18:09
在想可能要吃一段時間，1跟3你可以試試，兩個我都很有感
4F：推 toplvgirl: 會脹氣就不適合喝一般豆漿…..催芽豆39.8.139.14 03/17 18:15
5F：→ toplvgirl: 漿可能可以避免39.8.139.14 03/17 18:15
長知識了
6F：推 Ping0502: 益生菌品牌超級多，現在服役葡萄王的，42.72.85.63 03/17 18:27
7F：→ Ping0502: 便便很順，網路可以直接買42.72.85.63 03/17 18:27
他們家感覺很厲害
8F：推 kqo669014: HH+1，高纖不錯，現在很少有便秘問題27.246.68.81 03/17 19:01
你買什麼口味
9F：推 fs4208412: CP值是重點 不然荷包扛不住 益生菌這27.51.137.74 03/17 19:16
10F：→ fs4208412: 種東西又要長期吃才有用27.51.137.74 03/17 19:16
認同！！
11F：推 tayajojo: 感覺要吃很長期才有用223.137.67.145 03/17 20:30
對
12F：推 yuico: 之前看文章有說要找菌數充足的(好像有些只114.136.222.248 03/17 21:30
13F：→ yuico: 會寫出廠值而已)，另外有加酵素或者高纖的114.136.222.248 03/17 21:30
14F：→ yuico: 更好，現在真的很難吃到那麼多的纖維…114.136.222.248 03/17 21:30
好專業
15F：推 james0603060: iherb自有品牌真的推114.41.167.240 03/17 22:34
筆記
16F：推 dabodidabodi: 豆漿脹氣+1 220.141.131.12 03/17 22:38
哇
17F：推 anils: 豆類很容易脹氣218.166.123.243 03/17 22:40
大家很有感的是豆漿脹氣XD
18F：推 vivianleee: 喜歡不會一直換，女兒超喜歡吃HH的奇180.217.241.235 03/18 00:05
19F：→ vivianleee: 異果口味，回購好幾次了180.217.241.235 03/18 00:05
忠實粉絲
※ 編輯: naiai (223.136.78.99 臺灣), 03/18/2022 00:19:22
20F：→ verthdandy: 排便要找有加酵素的。睡前吃很有感 123.194.189.28 03/18 01:15
21F：推 penguin74627: 我是消化很慢只要吃太飽 就會胃漲得 1.175.223.8 03/18 01:45
22F：→ penguin74627: 很不舒服之前吃了同事的三得利覺得 1.175.223.8 03/18 01:46
23F：→ penguin74627: 消化速度真的有變快只是口味很不好 1.175.223.8 03/18 01:46
24F：→ penguin74627: 吃還在猶豫要不要下手 1.175.223.8 03/18 01:46
25F：推 erin0522: 但之前看過節目，醫生說要睡前吃。我本 1.160.126.177 03/18 02:14
26F：→ erin0522: 覺得也是吃心安，但真的有差。尤其消化 1.160.126.177 03/18 02:14
27F：→ erin0522: 不好時。還有一次胃抽筋痛至少一小時， 1.160.126.177 03/18 02:14
28F：→ erin0522: 吃一包後神奇的好了。 1.160.126.177 03/18 02:14
29F：推 tobylife26: 雖然我不太喜歡TKLAB,但我只要一吃他123.110.113.135 03/18 07:00
30F：→ tobylife26: 們的乳鐵蛋白益生菌,馬上就去廁所了123.110.113.135 03/18 07:00
31F：推 apple030235: 我是吃三得利的益生菌，每天吃一包 36.234.83.247 03/18 08:37
32F：→ apple030235: 順暢很多，味道有點類似奶粉，但配 36.234.83.247 03/18 08:37
33F：→ apple030235: 水很好融化 36.234.83.247 03/18 08:37
34F：推 aktf: 我最近吃益洽生益生菌覺得不錯（名字取的很 49.216.185.190 03/18 10:00
35F：→ aktf: 好XDD) 49.216.185.190 03/18 10:00
36F：推 jiaba: 有陣子每天做水果優格+喝無糖優酪乳，覺得 123.192.76.23 03/18 10:34
37F：→ jiaba: 比吃益生菌有用 123.192.76.23 03/18 10:34
38F：推 yawenla: 益生菌不是酵素，是調整腸道健康到，所以 49.216.17.60 03/18 11:06
39F：→ yawenla: 需要時間，至少吃兩三個月才準喔 49.216.17.60 03/18 11:06
40F：推 qq17430new: 差點以為走錯版 42.73.234.239 03/18 11:48
41F：推 imyiyilin: 我現在是吃永信HAC的 每天都很順XD114.136.248.145 03/18 13:50
42F：推 ID9: 我也是吃威德，特價囤貨還蠻划算的 223.137.38.212 03/18 15:42
43F：推 wittyloco: 我以前也是有便秘問題，亂吃一些益生 180.217.115.20 03/18 22:06
44F：→ wittyloco: 菌都無感，我記得後來搜尋「強效益生 180.217.115.20 03/18 22:06
45F：→ wittyloco: 菌」找到現在在吃的娘家益生菌順暢有 180.217.115.20 03/18 22:06
46F：→ wittyloco: 酵強效版，看到教授發明看起來不錯， 180.217.115.20 03/18 22:06
47F：→ wittyloco: 結果吃了真、的、很、有、感！ 180.217.115.20 03/18 22:06
48F：→ wittyloco: 真心推薦人生有便秘問題的人吃 180.217.115.20 03/18 22:06
49F：推 knowhow: 都吃iherb自有品牌，蠻有感。 59.126.102.253 03/18 22:17
50F：→ knowhow: 之前買國內品牌覺得盤 59.126.102.253 03/18 22:17
51F：推 THPZ02: 目前沒有一款覺得有感的！都吃心酸 49.217.142.141 03/18 23:04
52F：→ THPZ02: 好市多 威德 超無感 49.217.142.141 03/18 23:05
53F：推 error123: 好事多威德無感，改成早上一杯咖啡超OK 36.229.28.169 03/18 23:45
54F：推 ponponpon: 吃了會變得容易胖嗎，因為吸收變好(？ 49.216.54.120 03/19 00:13
55F：推 cccfish: 用海帶芽洋蔥做沙拉和蘋果加堅果超有用 220.137.230.42 03/19 02:09
56F：→ cccfish: 加點橄欖油鹽巴胡椒拌一下就好 220.137.230.42 03/19 02:10
57F：推 Allegragreen: 我每天早上空腹吃mihong 但我吃益生 27.240.234.70 03/19 03:28
58F：→ Allegragreen: 菌反而不是為了排便順暢，是因為長 27.240.234.70 03/19 03:28
59F：→ Allegragreen: 期腸胃炎導致腸胃沒有好菌，醫生建 27.240.234.70 03/19 03:28
60F：→ Allegragreen: 議吃益生菌防止腹瀉，目前吃起來狀 27.240.234.70 03/19 03:28
61F：→ Allegragreen: 況正常，但一沒吃就腸胃炎QQ有沒有 27.240.234.70 03/19 03:28
62F：→ Allegragreen: 效超明顯，不過如果是為了排便順暢 27.240.234.70 03/19 03:28
63F：→ Allegragreen: 的人，不確定適不適合 27.240.234.70 03/19 03:28
64F：推 unicorn1222: 真的要長期吃~ 女生的話nisoro的x糖 223.137.12.230 03/20 16:49
65F：→ unicorn1222: 益生菌也很推，可以抑制澱粉甜食吸 223.137.12.230 03/20 16:49
66F：→ unicorn1222: 收，而且吃完隔天也很順。但如果是針 223.137.12.230 03/20 16:49
67F：→ unicorn1222: 對幫助消化解脹氣的話也可以試試看 223.137.12.230 03/20 16:49
68F：→ unicorn1222: 鳳梨酵素 223.137.12.230 03/20 16:49
69F：→ wpwp67: 每次都想要吃益生菌 但又會忘記吃 沒有長 27.51.129.28 03/20 20:54
70F：→ wpwp67: 期吃真的效果不顯著 27.51.129.28 03/20 20:54
71F：→ ines1969: 我吃娘家的覺得不錯 49.159.1.107 03/20 22:53
72F：推 jiujibye: 我都睡前吃，起床上廁所很順，好市多的 219.70.117.109 03/21 13:48
73F：→ jiujibye: 就可以了 219.70.117.109 03/21 13:48
74F：推 LaFaMiReDo: 我是比較之後選擇娘家，有蠻多原因： 180.217.115.20 03/21 20:21
75F：→ LaFaMiReDo: 標示來源清楚、台大研發、有專利，另 180.217.115.20 03/21 20:21
76F：→ LaFaMiReDo: 外就是品牌大 180.217.115.20 03/21 20:21
77F：推 image428: 我吃森下仁丹的 頂級那款 很有感 111.83.221.196 03/22 14:35
78F：推 kitty780717: 益生菌推推娘家（長期食用者路過） 111.83.29.210 03/23 19:50
79F：推 Cunlites: 可以看看康健這篇 1.200.19.221 07/26 13:29
81F：→ Cunlites: 我覺得蠻清楚的 1.200.19.221 07/26 13:30
82F：推 xd878787: 推一下我個人的愛牌-元恆大生醫 除了本182.233.176.199 06/27 22:34
83F：→ xd878787: 身菌數夠高還有雙酵素(AES&NEC)可以幫182.233.176.199 06/27 22:34
84F：→ xd878787: 助消化182.233.176.199 06/27 22:34
85F：→ xd878787: 很多藥師見證 檢驗報告也很完善182.233.176.199 06/27 22:34
86F：推 Anna0815: 600億純益生菌真的有用 以前外宿的時候 114.42.201.156 06/29 20:23
87F：→ Anna0815: 常常一次便秘就是好幾天 有固定吃益生 114.42.201.156 06/29 20:23
88F：→ Anna0815: 菌後 上廁所的頻率變得規律 也不會有太 114.42.201.156 06/29 20:23
89F：→ Anna0815: 硬流血的問題 114.42.201.156 06/29 20:23
90F：推 ADA001: 聽說益生菌要一直換牌子 36.227.7.56 09/14 15:51
91F：→ ADA001: 前吃威德沒什麼感覺，現在改營養師 36.227.7.56 09/14 15:51
92F：→ ADA001: 輕食大便變很規律很順暢 36.227.7.56 09/14 15:52
93F：推 angryfish: 因為小朋友排便不好 一直在找益生菌 101.9.195.58 09/15 11:28
94F：→ angryfish: 爬到這篇文章 101.9.195.58 09/15 11:28
96F：→ angryfish: 覺得不錯 101.9.195.58 09/15 11:28
97F：推 miichone: 益生菌我推營養師輕食 61.228.178.31 12/04 13:19
98F：推 woo1916: 之前有睡覺的 現在有抗空汙的 39.12.25.238 07/05 17:26
100F：→ woo1916: 應該是益生菌都能吃吧 39.12.25.238 07/05 17:26
102F：→ cad45nm5: 款 有添加蔓越莓所以酸酸甜甜很好吃 也 45.144.227.79 10/02 20:48
103F：→ cad45nm5: 可以順便保養私密處 45.144.227.79 10/02 20:48