作者naiai (花月花)
看板BeautySalon
标题[心得] 益生菌分享
时间Thu Mar 17 17:55:30 2022
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
以前都是托朋友买好市多的益生菌，这超多人推荐
WEIDER威德益生菌
https://i.imgur.com/JKmwZPs.jpg
酸酸甜甜的原味，还蛮好吃，是我喜欢的口味
不加水可以直接吃，偶尔也会加到豆浆里面配，一天会吃到2~3包XD
吃完觉得消化吸收比较好，比较没有胀气的问题
CP值高，一盒90包满多的
但需要到好市多，稍嫌麻烦(每次都只能拜托朋友)
回购率: ★★★☆☆
妈妈同事送了她一些这款，摸了几包来吃吃
一家人益生菌
https://i.imgur.com/JhqKpX3.jpg
味道一样是酸酸甜甜的原味
吃了之後算是普通，没有特别有感><
也可能是吃不够多天
虽然各大网站买得到，但是网路查了一下价钱，实在太贵QQ买不下手…
回购率: ★★☆☆☆
前阵子被朋友烧到的HH
HH优畅益菌高纤粉
https://i.imgur.com/rRu7PyR.jpg
有三个口味我买凤梨的，也是直接吃就好不用加水
吃起来甜甜不太会酸
看包装介绍是木瓜＋凤梨，但我觉得还带点橘子的口感XD
持续吃4.5天下来感觉便便顺一点！跟第一款不相上下
这款跟一家人在网路上都可以买得到
回购率: ★★★★☆
不知道是不是这阵子宿便累积太多
总之可以顺畅嗯嗯真的太开心了QQ
好奇大家都怎麽挑选益生菌，会固定吃同一家吗?还是会看其他的呢?
有其他推荐的也欢迎分享
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.78.99 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1647510932.A.8F4.html
1F：推 qqq15963: 不觉得益生菌都吃心安的吗？吃过好几家 61.228.9.41 03/17 18:07
2F：→ qqq15963: 都无感61.228.9.41 03/17 18:07
是不是吃错时间，我之前都以为要饭後，帮助消化之类，後来听药师讲才知道要饭前
3F：推 evennie35: 我也是吃了好多牌子都无感耶 求推荐114.33.61.88 03/17 18:09
在想可能要吃一段时间，1跟3你可以试试，两个我都很有感
4F：推 toplvgirl: 会胀气就不适合喝一般豆浆…..催芽豆39.8.139.14 03/17 18:15
5F：→ toplvgirl: 浆可能可以避免39.8.139.14 03/17 18:15
长知识了
6F：推 Ping0502: 益生菌品牌超级多，现在服役葡萄王的，42.72.85.63 03/17 18:27
7F：→ Ping0502: 便便很顺，网路可以直接买42.72.85.63 03/17 18:27
他们家感觉很厉害
8F：推 kqo669014: HH+1，高纤不错，现在很少有便秘问题27.246.68.81 03/17 19:01
你买什麽口味
9F：推 fs4208412: CP值是重点 不然荷包扛不住 益生菌这27.51.137.74 03/17 19:16
10F：→ fs4208412: 种东西又要长期吃才有用27.51.137.74 03/17 19:16
认同！！
11F：推 tayajojo: 感觉要吃很长期才有用223.137.67.145 03/17 20:30
对
12F：推 yuico: 之前看文章有说要找菌数充足的(好像有些只114.136.222.248 03/17 21:30
13F：→ yuico: 会写出厂值而已)，另外有加酵素或者高纤的114.136.222.248 03/17 21:30
14F：→ yuico: 更好，现在真的很难吃到那麽多的纤维…114.136.222.248 03/17 21:30
好专业
15F：推 james0603060: iherb自有品牌真的推114.41.167.240 03/17 22:34
笔记
16F：推 dabodidabodi: 豆浆胀气+1 220.141.131.12 03/17 22:38
哇
17F：推 anils: 豆类很容易胀气218.166.123.243 03/17 22:40
大家很有感的是豆浆胀气XD
18F：推 vivianleee: 喜欢不会一直换，女儿超喜欢吃HH的奇180.217.241.235 03/18 00:05
19F：→ vivianleee: 异果口味，回购好几次了180.217.241.235 03/18 00:05
忠实粉丝
※ 编辑: naiai (223.136.78.99 台湾), 03/18/2022 00:19:22
20F：→ verthdandy: 排便要找有加酵素的。睡前吃很有感 123.194.189.28 03/18 01:15
21F：推 penguin74627: 我是消化很慢只要吃太饱 就会胃涨得 1.175.223.8 03/18 01:45
22F：→ penguin74627: 很不舒服之前吃了同事的三得利觉得 1.175.223.8 03/18 01:46
23F：→ penguin74627: 消化速度真的有变快只是口味很不好 1.175.223.8 03/18 01:46
24F：→ penguin74627: 吃还在犹豫要不要下手 1.175.223.8 03/18 01:46
25F：推 erin0522: 但之前看过节目，医生说要睡前吃。我本 1.160.126.177 03/18 02:14
26F：→ erin0522: 觉得也是吃心安，但真的有差。尤其消化 1.160.126.177 03/18 02:14
27F：→ erin0522: 不好时。还有一次胃抽筋痛至少一小时， 1.160.126.177 03/18 02:14
28F：→ erin0522: 吃一包後神奇的好了。 1.160.126.177 03/18 02:14
29F：推 tobylife26: 虽然我不太喜欢TKLAB,但我只要一吃他123.110.113.135 03/18 07:00
30F：→ tobylife26: 们的乳铁蛋白益生菌,马上就去厕所了123.110.113.135 03/18 07:00
31F：推 apple030235: 我是吃三得利的益生菌，每天吃一包 36.234.83.247 03/18 08:37
32F：→ apple030235: 顺畅很多，味道有点类似奶粉，但配 36.234.83.247 03/18 08:37
33F：→ apple030235: 水很好融化 36.234.83.247 03/18 08:37
34F：推 aktf: 我最近吃益洽生益生菌觉得不错（名字取的很 49.216.185.190 03/18 10:00
35F：→ aktf: 好XDD) 49.216.185.190 03/18 10:00
36F：推 jiaba: 有阵子每天做水果优格+喝无糖优酪乳，觉得 123.192.76.23 03/18 10:34
37F：→ jiaba: 比吃益生菌有用 123.192.76.23 03/18 10:34
38F：推 yawenla: 益生菌不是酵素，是调整肠道健康到，所以 49.216.17.60 03/18 11:06
39F：→ yawenla: 需要时间，至少吃两三个月才准喔 49.216.17.60 03/18 11:06
40F：推 qq17430new: 差点以为走错版 42.73.234.239 03/18 11:48
41F：推 imyiyilin: 我现在是吃永信HAC的 每天都很顺XD114.136.248.145 03/18 13:50
42F：推 ID9: 我也是吃威德，特价囤货还蛮划算的 223.137.38.212 03/18 15:42
43F：推 wittyloco: 我以前也是有便秘问题，乱吃一些益生 180.217.115.20 03/18 22:06
44F：→ wittyloco: 菌都无感，我记得後来搜寻「强效益生 180.217.115.20 03/18 22:06
45F：→ wittyloco: 菌」找到现在在吃的娘家益生菌顺畅有 180.217.115.20 03/18 22:06
46F：→ wittyloco: 酵强效版，看到教授发明看起来不错， 180.217.115.20 03/18 22:06
47F：→ wittyloco: 结果吃了真、的、很、有、感！ 180.217.115.20 03/18 22:06
48F：→ wittyloco: 真心推荐人生有便秘问题的人吃 180.217.115.20 03/18 22:06
49F：推 knowhow: 都吃iherb自有品牌，蛮有感。 59.126.102.253 03/18 22:17
50F：→ knowhow: 之前买国内品牌觉得盘 59.126.102.253 03/18 22:17
51F：推 THPZ02: 目前没有一款觉得有感的！都吃心酸 49.217.142.141 03/18 23:04
52F：→ THPZ02: 好市多 威德 超无感 49.217.142.141 03/18 23:05
53F：推 error123: 好事多威德无感，改成早上一杯咖啡超OK 36.229.28.169 03/18 23:45
54F：推 ponponpon: 吃了会变得容易胖吗，因为吸收变好(？ 49.216.54.120 03/19 00:13
55F：推 cccfish: 用海带芽洋葱做沙拉和苹果加坚果超有用 220.137.230.42 03/19 02:09
56F：→ cccfish: 加点橄榄油盐巴胡椒拌一下就好 220.137.230.42 03/19 02:10
57F：推 Allegragreen: 我每天早上空腹吃mihong 但我吃益生 27.240.234.70 03/19 03:28
58F：→ Allegragreen: 菌反而不是为了排便顺畅，是因为长 27.240.234.70 03/19 03:28
59F：→ Allegragreen: 期肠胃炎导致肠胃没有好菌，医生建 27.240.234.70 03/19 03:28
60F：→ Allegragreen: 议吃益生菌防止腹泻，目前吃起来状 27.240.234.70 03/19 03:28
61F：→ Allegragreen: 况正常，但一没吃就肠胃炎QQ有没有 27.240.234.70 03/19 03:28
62F：→ Allegragreen: 效超明显，不过如果是为了排便顺畅 27.240.234.70 03/19 03:28
63F：→ Allegragreen: 的人，不确定适不适合 27.240.234.70 03/19 03:28
64F：推 unicorn1222: 真的要长期吃~ 女生的话nisoro的x糖 223.137.12.230 03/20 16:49
65F：→ unicorn1222: 益生菌也很推，可以抑制淀粉甜食吸 223.137.12.230 03/20 16:49
66F：→ unicorn1222: 收，而且吃完隔天也很顺。但如果是针 223.137.12.230 03/20 16:49
67F：→ unicorn1222: 对帮助消化解胀气的话也可以试试看 223.137.12.230 03/20 16:49
68F：→ unicorn1222: 凤梨酵素 223.137.12.230 03/20 16:49
69F：→ wpwp67: 每次都想要吃益生菌 但又会忘记吃 没有长 27.51.129.28 03/20 20:54
70F：→ wpwp67: 期吃真的效果不显着 27.51.129.28 03/20 20:54
71F：→ ines1969: 我吃娘家的觉得不错 49.159.1.107 03/20 22:53
72F：推 jiujibye: 我都睡前吃，起床上厕所很顺，好市多的 219.70.117.109 03/21 13:48
73F：→ jiujibye: 就可以了 219.70.117.109 03/21 13:48
74F：推 LaFaMiReDo: 我是比较之後选择娘家，有蛮多原因： 180.217.115.20 03/21 20:21
75F：→ LaFaMiReDo: 标示来源清楚、台大研发、有专利，另 180.217.115.20 03/21 20:21
76F：→ LaFaMiReDo: 外就是品牌大 180.217.115.20 03/21 20:21
77F：推 image428: 我吃森下仁丹的 顶级那款 很有感 111.83.221.196 03/22 14:35
78F：推 kitty780717: 益生菌推推娘家（长期食用者路过） 111.83.29.210 03/23 19:50
79F：推 Cunlites: 可以看看康健这篇 1.200.19.221 07/26 13:29
81F：→ Cunlites: 我觉得蛮清楚的 1.200.19.221 07/26 13:30
82F：推 xd878787: 推一下我个人的爱牌-元恒大生医 除了本182.233.176.199 06/27 22:34
83F：→ xd878787: 身菌数够高还有双酵素(AES&NEC)可以帮182.233.176.199 06/27 22:34
84F：→ xd878787: 助消化182.233.176.199 06/27 22:34
85F：→ xd878787: 很多药师见证 检验报告也很完善182.233.176.199 06/27 22:34
86F：推 Anna0815: 600亿纯益生菌真的有用 以前外宿的时候 114.42.201.156 06/29 20:23
87F：→ Anna0815: 常常一次便秘就是好几天 有固定吃益生 114.42.201.156 06/29 20:23
88F：→ Anna0815: 菌後 上厕所的频率变得规律 也不会有太 114.42.201.156 06/29 20:23
89F：→ Anna0815: 硬流血的问题 114.42.201.156 06/29 20:23
90F：推 ADA001: 听说益生菌要一直换牌子 36.227.7.56 09/14 15:51
91F：→ ADA001: 前吃威德没什麽感觉，现在改营养师 36.227.7.56 09/14 15:51
92F：→ ADA001: 轻食大便变很规律很顺畅 36.227.7.56 09/14 15:52
93F：推 angryfish: 因为小朋友排便不好 一直在找益生菌 101.9.195.58 09/15 11:28
94F：→ angryfish: 爬到这篇文章 101.9.195.58 09/15 11:28
96F：→ angryfish: 觉得不错 101.9.195.58 09/15 11:28
97F：推 miichone: 益生菌我推营养师轻食 61.228.178.31 12/04 13:19
98F：推 woo1916: 之前有睡觉的 现在有抗空污的 39.12.25.238 07/05 17:26
100F：→ woo1916: 应该是益生菌都能吃吧 39.12.25.238 07/05 17:26
102F：→ cad45nm5: 款 有添加蔓越莓所以酸酸甜甜很好吃 也 45.144.227.79 10/02 20:48
103F：→ cad45nm5: 可以顺便保养私密处 45.144.227.79 10/02 20:48