作者LoveJael ("平胸豔星")
看板BeautySalon
標題Re: [心得] 為什麼不吃檸檬
時間Fri Jun 18 11:34:30 2010
這個方法真的大推!! 而且又是一個很天然的美白食品,
對身體真的是有益無害!!
檸檬具有高鹼性度的水果, 被認為是很好的治療疾病的藥。止咳、化痰、生筋健脾。
且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的幫助。具有豐富的維他命C，
不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒、消除疲勞、增加免疫力，更重要的是
"延遲老化"、"保持肌膚彈性"!!
像我平常我就會用大量的"涼水"(不能用熱水or溫水，因為會破壞維他命C的分子結構)，
然後擠一顆檸檬，當水喝!!( 不過他是易感光水果, 因此一定要做好防曬!!)
此外我還會將檸檬原汁放入冰箱的製冰盒結成冰塊，再倒入密封袋中放在冷凍庫裡。
要泡檸檬水時，只需要1.2個檸檬冰塊沖泡大量水即可!! 也可以拿來放入紅茶中...
然後我也會用一顆檸檬榨汁+一勺匙的紅糖，來做手指的去角質+按摩指甲。
(特別注意手指關節以及指縫間容易有色素沉澱的地方，要特別加強按摩!!)
按摩完畢後就用溫水沖洗，然後用深層滋潤的護手霜來保護雙手!!
(不過，還是一樣記得要做好防曬!! 以免手指會變黑^^")
這個方法真的可以讓手指變的很柔嫩細緻唷!!
大家可以來試試看^^"
※ 引述《marzuka (Godspeed)》之銘言：
: 為什麼不吃檸檬呢
: http://0rz.tw/IrQ0u
: 檸檬美白效果真的很顯著喔
: 現在正當季 新鮮便宜又營養
: 南部一斤15元就有好幾顆了
: 來分享一下我的美白秘方
: 飯後一兩小時 擠一顆檸檬"加大量的水"(稀釋酸度)
: 咕嚕咕嚕喝下去
: 持續幾天身體會變白
: 我都沒擦美白的保養品
: 而且每天種花曬太陽 但看起來不會太黑耶
: 與其買貴鬆鬆的美白產品(化學又人工)
: 為什麼不吃當季的水果
: 健康養生又美白
: 推薦給大家!!
: (注意:一天不吃超過一顆/不要空腹吃/有胃疾者小心使用)
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◆ From: 59.104.133.72
1F：→ AQUAWATERS:感覺最好還要用不透光的容器125.224.192.116 06/18 11:39
2F：推 Kenzo1747:請問感光會怎麼樣呢? 119.77.156.117 06/18 11:40
3F：→ LoveJael:沒錯!! 我就是用不感光的容器!! 59.104.133.72 06/18 11:42
4F：→ LoveJael:打錯!! 是不透光 59.104.133.72 06/18 11:42
5F：→ LoveJael:會變黑啊!! 然後皮膚白的人容易長斑 59.104.133.72 06/18 11:42
6F：推 jaja309:我之前有次天氣太熱.一天喝了四顆檸檬的 58.99.16.18 06/18 11:50
7F：→ jaja309:蜂蜜檸檬.然後就拉肚子了... 58.99.16.18 06/18 11:50
8F：推 SlimeCat:我之前在花蓮 空手擠了檸檬 結果隔天 218.34.171.253 06/18 11:55
9F：→ SlimeCat:手某區塊變超黑!! 後來去家醫拿藥擦才好 218.34.171.253 06/18 11:55
10F：→ SlimeCat:所以碰了檸檬汁真的要把手洗乾淨 218.34.171.253 06/18 11:56
11F：→ SlimeCat:而且絕對不要去曬太陽T^T 218.34.171.253 06/18 11:56
12F：推 angeline0321:推樓上 我滿手長斑 到現在還沒好... 114.44.103.119 06/18 12:07
13F：→ angeline0321:都一個月了 而且我都有擦藥說 114.44.103.119 06/18 12:08
14F：→ marzuka:用檸檬去角質碰到傷口會很痛吧 要小心XD 114.47.154.156 06/18 12:10
15F：→ LoveJael:真的會很痛!! 我上次沒注意, 痛死了.. 59.104.133.72 06/18 12:11
16F：推 jiying:我以為是檸檬皮才會感光@@ 140.113.20.106 06/18 12:14
17F：推 Sva:空手擠檸檬應該是皮擠出來的精油灼傷皮膚 96.41.34.138 06/18 12:15
18F：推 anntsai:喝檸檬汁就會感光，不是含高量維他命C而已 210.243.1.253 06/18 12:48
19F：→ anntsai:那照這樣說的話，我吃維他命C也會感光?? 210.243.1.253 06/18 12:48
20F：→ anntsai:用溫水也沒關係啦…如果用溫水就會把所有 210.243.1.253 06/18 12:49
21F：→ anntsai:的維他命C破壞光，那感冒時醫生幹嘛叫病人 210.243.1.253 06/18 12:49
22F：→ anntsai:喝溫的蜂蜜檸檬水，沒那麼嚴重啦 210.243.1.253 06/18 12:50
23F：→ anntsai:另外，不要再說檸檬是鹼性的，明明是酸的 210.243.1.253 06/18 12:50
24F：→ anntsai:要抗癌等等的，飲食均衡比較重要，光吃檬 210.243.1.253 06/18 12:51
25F：→ anntsai:檬不可能這麼神奇 210.243.1.253 06/18 12:51
26F：推 telsa:說它是鹼性食物沒錯可是他同時也是酸性物質 59.125.177.241 06/18 12:52
27F：→ MTMTKJ:吃進人體後會轉化為鹼性 但檸檬本身是酸性210.202.122.240 06/18 12:54
28F：推 telsa:不過感光的是檸檬皮而已吧 59.125.177.241 06/18 12:55
29F：→ LoveJael:檸檬在醫學報導裡,對人體而言真的是一個 59.104.133.72 06/18 12:59
30F：→ LoveJael:鹼性物質! 因為它本身是酸性, 在體內會 59.104.133.72 06/18 12:59
31F：推 Kenzo1747:那喝下去還會感光?不就只能晚上喝? 119.77.156.117 06/18 13:00
32F：→ Kenzo1747:我GOOGLE查過了....只寫檸檬皮會感光 119.77.156.117 06/18 13:01
33F：→ Kenzo1747:喝下去就沒有感光的問題 119.77.156.117 06/18 13:01
34F：→ LoveJael:轉換變成鹼性, 不信的話可以去查醫學報導 59.104.133.72 06/18 13:01
35F：→ Kenzo1747:檸檬是鹼性+1 他只是喝起來是酸的 對法 119.77.156.117 06/18 13:02
36F：推 telsa:反正他會被說鹼性不是一般以為的拿試紙去碰 59.125.177.241 06/18 13:03
37F：→ LoveJael:呵呵!! 那我可能學的知識還不夠, 謝囉 59.104.133.72 06/18 13:03
38F：→ LoveJael:kenzo. 59.104.133.72 06/18 13:03
39F：→ telsa:他的那種酸鹼 59.125.177.241 06/18 13:03
40F：推 mewcat1019:檸檬是鹼性食物沒錯阿！只是他吃起來酸 125.230.88.158 06/18 13:03
41F：→ Kenzo1747:瑯質(對牙齒)不好 用吸管喝就OK 119.77.156.117 06/18 13:03
42F：→ Kenzo1747:噗 其實我也不清楚 我只會查網路資料XD" 119.77.156.117 06/18 13:04
※ 編輯: LoveJael 來自: 59.104.133.72 (06/18 13:05)
43F：→ LoveJael:溫水的話, 因為你感冒只能夠喝溫水吧 59.104.133.72 06/18 13:06
44F：→ LoveJael:總不可能醫師建議你用涼水來泡維他命C吧 59.104.133.72 06/18 13:06
45F：→ LoveJael:我只是建議在最佳吸收的溫度下, 來泡水 59.104.133.72 06/18 13:08
46F：→ LoveJael:我當然也知道維他命C在80度C下, 不超過3 59.104.133.72 06/18 13:09
47F：→ LoveJael:分鐘就會被破壞光了,所以建議還是用涼水 59.104.133.72 06/18 13:11
48F：推 iris0108:化學定義下 檸檬是酸性 生化定義是將物質 163.27.14.3 06/18 13:52
49F：→ iris0108:燒成灰燼後測量酸鹼 與化學酸鹼定義不同 163.27.14.3 06/18 13:53
50F：→ iris0108:雖然我念化學的 不過太久沒碰生化了 163.27.14.3 06/18 13:53
51F：推 Julibea:不要再戰酸鹼了...總之水果是好東西吃就是 140.112.7.59 06/18 14:00
52F：→ Julibea:了嘛 140.112.7.59 06/18 14:00
53F：推 Julibea:是說我對研究檸檬酸鹼的報告有點興趣耶， 140.112.7.59 06/18 14:03
54F：→ Julibea:哪位可以PO篇名和作者上來嗎？ 140.112.7.59 06/18 14:03
55F：推 anntsai:哈…Love大，80度C也不可能吞得下去啊~~ 210.243.1.253 06/18 14:07
56F：→ anntsai:其實，要盡量減少破壞，還是要直接吃檸檬 210.243.1.253 06/18 14:08
57F：→ anntsai:所有的切、榨、煮等都還是會破壞，不過， 210.243.1.253 06/18 14:08
58F：→ anntsai:如果單純是要維他命C的話，真的還是奇異果 210.243.1.253 06/18 14:08
59F：→ anntsai:比較好啊 210.243.1.253 06/18 14:09
60F：推 jamielin:女生還是喝溫水比較好 140.112.218.19 06/18 15:32
61F：推 chiuyufen:鹼性食物不等於鹼性 大家不要誤會了~ 140.112.14.54 06/18 17:02
62F：推 sallly520:吃維他命C不會容易反黑...別再亂講了= = 125.230.93.227 06/18 19:09
63F：推 luciferkiss:所以到底會感光的是檸檬水還是檸檬皮? 114.41.164.236 06/18 19:11