作者LoveJael ("平胸艳星")
看板BeautySalon
标题Re: [心得] 为什麽不吃柠檬
时间Fri Jun 18 11:34:30 2010
这个方法真的大推!! 而且又是一个很天然的美白食品,
对身体真的是有益无害!!
柠檬具有高硷性度的水果, 被认为是很好的治疗疾病的药。止咳、化痰、生筋健脾。
且对於人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助。具有丰富的维他命C，
不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒、消除疲劳、增加免疫力，更重要的是
"延迟老化"、"保持肌肤弹性"!!
像我平常我就会用大量的"凉水"(不能用热水or温水，因为会破坏维他命C的分子结构)，
然後挤一颗柠檬，当水喝!!( 不过他是易感光水果, 因此一定要做好防晒!!)
此外我还会将柠檬原汁放入冰箱的制冰盒结成冰块，再倒入密封袋中放在冷冻库里。
要泡柠檬水时，只需要1.2个柠檬冰块冲泡大量水即可!! 也可以拿来放入红茶中...
然後我也会用一颗柠檬榨汁+一勺匙的红糖，来做手指的去角质+按摩指甲。
(特别注意手指关节以及指缝间容易有色素沉淀的地方，要特别加强按摩!!)
按摩完毕後就用温水冲洗，然後用深层滋润的护手霜来保护双手!!
(不过，还是一样记得要做好防晒!! 以免手指会变黑^^")
这个方法真的可以让手指变的很柔嫩细致唷!!
大家可以来试试看^^"
※ 引述《marzuka (Godspeed)》之铭言：
: 为什麽不吃柠檬呢
: http://0rz.tw/IrQ0u
: 柠檬美白效果真的很显着喔
: 现在正当季 新鲜便宜又营养
: 南部一斤15元就有好几颗了
: 来分享一下我的美白秘方
: 饭後一两小时 挤一颗柠檬"加大量的水"(稀释酸度)
: 咕噜咕噜喝下去
: 持续几天身体会变白
: 我都没擦美白的保养品
: 而且每天种花晒太阳 但看起来不会太黑耶
: 与其买贵松松的美白产品(化学又人工)
: 为什麽不吃当季的水果
: 健康养生又美白
: 推荐给大家!!
: (注意:一天不吃超过一颗/不要空腹吃/有胃疾者小心使用)
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◆ From: 59.104.133.72
1F：→ AQUAWATERS:感觉最好还要用不透光的容器125.224.192.116 06/18 11:39
2F：推 Kenzo1747:请问感光会怎麽样呢? 119.77.156.117 06/18 11:40
3F：→ LoveJael:没错!! 我就是用不感光的容器!! 59.104.133.72 06/18 11:42
4F：→ LoveJael:打错!! 是不透光 59.104.133.72 06/18 11:42
5F：→ LoveJael:会变黑啊!! 然後皮肤白的人容易长斑 59.104.133.72 06/18 11:42
6F：推 jaja309:我之前有次天气太热.一天喝了四颗柠檬的 58.99.16.18 06/18 11:50
7F：→ jaja309:蜂蜜柠檬.然後就拉肚子了... 58.99.16.18 06/18 11:50
8F：推 SlimeCat:我之前在花莲 空手挤了柠檬 结果隔天 218.34.171.253 06/18 11:55
9F：→ SlimeCat:手某区块变超黑!! 後来去家医拿药擦才好 218.34.171.253 06/18 11:55
10F：→ SlimeCat:所以碰了柠檬汁真的要把手洗乾净 218.34.171.253 06/18 11:56
11F：→ SlimeCat:而且绝对不要去晒太阳T^T 218.34.171.253 06/18 11:56
12F：推 angeline0321:推楼上 我满手长斑 到现在还没好... 114.44.103.119 06/18 12:07
13F：→ angeline0321:都一个月了 而且我都有擦药说 114.44.103.119 06/18 12:08
14F：→ marzuka:用柠檬去角质碰到伤口会很痛吧 要小心XD 114.47.154.156 06/18 12:10
15F：→ LoveJael:真的会很痛!! 我上次没注意, 痛死了.. 59.104.133.72 06/18 12:11
16F：推 jiying:我以为是柠檬皮才会感光@@ 140.113.20.106 06/18 12:14
17F：推 Sva:空手挤柠檬应该是皮挤出来的精油灼伤皮肤 96.41.34.138 06/18 12:15
18F：推 anntsai:喝柠檬汁就会感光，不是含高量维他命C而已 210.243.1.253 06/18 12:48
19F：→ anntsai:那照这样说的话，我吃维他命C也会感光?? 210.243.1.253 06/18 12:48
20F：→ anntsai:用温水也没关系啦…如果用温水就会把所有 210.243.1.253 06/18 12:49
21F：→ anntsai:的维他命C破坏光，那感冒时医生干嘛叫病人 210.243.1.253 06/18 12:49
22F：→ anntsai:喝温的蜂蜜柠檬水，没那麽严重啦 210.243.1.253 06/18 12:50
23F：→ anntsai:另外，不要再说柠檬是硷性的，明明是酸的 210.243.1.253 06/18 12:50
24F：→ anntsai:要抗癌等等的，饮食均衡比较重要，光吃檬 210.243.1.253 06/18 12:51
25F：→ anntsai:檬不可能这麽神奇 210.243.1.253 06/18 12:51
26F：推 telsa:说它是硷性食物没错可是他同时也是酸性物质 59.125.177.241 06/18 12:52
27F：→ MTMTKJ:吃进人体後会转化为硷性 但柠檬本身是酸性210.202.122.240 06/18 12:54
28F：推 telsa:不过感光的是柠檬皮而已吧 59.125.177.241 06/18 12:55
29F：→ LoveJael:柠檬在医学报导里,对人体而言真的是一个 59.104.133.72 06/18 12:59
30F：→ LoveJael:硷性物质! 因为它本身是酸性, 在体内会 59.104.133.72 06/18 12:59
31F：推 Kenzo1747:那喝下去还会感光?不就只能晚上喝? 119.77.156.117 06/18 13:00
32F：→ Kenzo1747:我GOOGLE查过了....只写柠檬皮会感光 119.77.156.117 06/18 13:01
33F：→ Kenzo1747:喝下去就没有感光的问题 119.77.156.117 06/18 13:01
34F：→ LoveJael:转换变成硷性, 不信的话可以去查医学报导 59.104.133.72 06/18 13:01
35F：→ Kenzo1747:柠檬是硷性+1 他只是喝起来是酸的 对法 119.77.156.117 06/18 13:02
36F：推 telsa:反正他会被说硷性不是一般以为的拿试纸去碰 59.125.177.241 06/18 13:03
37F：→ LoveJael:呵呵!! 那我可能学的知识还不够, 谢罗 59.104.133.72 06/18 13:03
38F：→ LoveJael:kenzo. 59.104.133.72 06/18 13:03
39F：→ telsa:他的那种酸硷 59.125.177.241 06/18 13:03
40F：推 mewcat1019:柠檬是硷性食物没错阿！只是他吃起来酸 125.230.88.158 06/18 13:03
41F：→ Kenzo1747:琅质(对牙齿)不好 用吸管喝就OK 119.77.156.117 06/18 13:03
42F：→ Kenzo1747:噗 其实我也不清楚 我只会查网路资料XD" 119.77.156.117 06/18 13:04
※ 编辑: LoveJael 来自: 59.104.133.72 (06/18 13:05)
43F：→ LoveJael:温水的话, 因为你感冒只能够喝温水吧 59.104.133.72 06/18 13:06
44F：→ LoveJael:总不可能医师建议你用凉水来泡维他命C吧 59.104.133.72 06/18 13:06
45F：→ LoveJael:我只是建议在最佳吸收的温度下, 来泡水 59.104.133.72 06/18 13:08
46F：→ LoveJael:我当然也知道维他命C在80度C下, 不超过3 59.104.133.72 06/18 13:09
47F：→ LoveJael:分钟就会被破坏光了,所以建议还是用凉水 59.104.133.72 06/18 13:11
48F：推 iris0108:化学定义下 柠檬是酸性 生化定义是将物质 163.27.14.3 06/18 13:52
49F：→ iris0108:烧成灰烬後测量酸硷 与化学酸硷定义不同 163.27.14.3 06/18 13:53
50F：→ iris0108:虽然我念化学的 不过太久没碰生化了 163.27.14.3 06/18 13:53
51F：推 Julibea:不要再战酸硷了...总之水果是好东西吃就是 140.112.7.59 06/18 14:00
52F：→ Julibea:了嘛 140.112.7.59 06/18 14:00
53F：推 Julibea:是说我对研究柠檬酸硷的报告有点兴趣耶， 140.112.7.59 06/18 14:03
54F：→ Julibea:哪位可以PO篇名和作者上来吗？ 140.112.7.59 06/18 14:03
55F：推 anntsai:哈…Love大，80度C也不可能吞得下去啊~~ 210.243.1.253 06/18 14:07
56F：→ anntsai:其实，要尽量减少破坏，还是要直接吃柠檬 210.243.1.253 06/18 14:08
57F：→ anntsai:所有的切、榨、煮等都还是会破坏，不过， 210.243.1.253 06/18 14:08
58F：→ anntsai:如果单纯是要维他命C的话，真的还是奇异果 210.243.1.253 06/18 14:08
59F：→ anntsai:比较好啊 210.243.1.253 06/18 14:09
60F：推 jamielin:女生还是喝温水比较好 140.112.218.19 06/18 15:32
61F：推 chiuyufen:硷性食物不等於硷性 大家不要误会了~ 140.112.14.54 06/18 17:02
62F：推 sallly520:吃维他命C不会容易反黑...别再乱讲了= = 125.230.93.227 06/18 19:09
63F：推 luciferkiss:所以到底会感光的是柠檬水还是柠檬皮? 114.41.164.236 06/18 19:11