作者flybuscuit (甜姐兒)
看板BeautyBody
標題LINE減肥團(台南限女性)
時間Sat Nov 15 22:03:44 2014
去年9月開始,靠運動跟飲食控制
從65瘦到55
從大胖妹變小胖妹
但是現在又鬆懈復胖3公斤
整個人好焦慮啊
都胖在肚子好可怕
想徵認真想健康減重的人
大家一起鼓勵互相加油
約4~5人的小團
才不會人多複雜
想join的人麻煩提供
1、身高體重年齡
2、體脂率跟BMI
3、減去的目標體脂或體重(最好在5~10公斤左右)
4、LINE ID
希望回覆每天的餐食跟運動量
每週回覆體脂跟體重
一起加油囉!
請站內信,謝謝。
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1F:→ flybuscuit: 已徵滿囉,謝謝 11/17 08:45
2F:→ teddyjen: 可再收留我嗎 11/18 18:28