作者flybuscuit (甜姐儿)
看板BeautyBody
标题LINE减肥团(台南限女性)
时间Sat Nov 15 22:03:44 2014
去年9月开始,靠运动跟饮食控制
从65瘦到55
从大胖妹变小胖妹
但是现在又松懈复胖3公斤
整个人好焦虑啊
都胖在肚子好可怕
想徵认真想健康减重的人
大家一起鼓励互相加油
约4~5人的小团
才不会人多复杂
想join的人麻烦提供
1、身高体重年龄
2、体脂率跟BMI
3、减去的目标体脂或体重(最好在5~10公斤左右)
4、LINE ID
希望回覆每天的餐食跟运动量
每周回覆体脂跟体重
一起加油罗!
请站内信,谢谢。
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1F:→ flybuscuit: 已徵满罗,谢谢 11/17 08:45
2F:→ teddyjen: 可再收留我吗 11/18 18:28