作者za9865 (Joanne)
看板BeautyBody
標題[問題] 賀寶芙奶昔
時間Mon Sep 1 20:47:09 2014
hi大家好 美體版首po
本人剛考完指考 很夭壽的肥了十公斤
所以正在減肥中(目前有在運動)
最近看到國中時的學姊瘦了下來變超漂亮
她說是因為有教練幫助她瘦的
後來透過她聯繫到了教練
一開始在電話中有提到要買代餐
今天去到了現場才知道是奶昔
我也不疑有他的買了一個月份(藥跟茶沒有買)
-教練說我的狀況要吃四個月兩代餐(減肥)+四個月一代餐(維持)-
見面時她有跟我強調還是要有正確飲食觀念才能減肥
有跟我提到需要吃到基代的事
但要我喝4000cc的水(不會水中毒嗎)
並且希望我能夠去聽講座 培養「瘦子腦袋」
但她有提到另外一個教練瘦下來後持續吃十年(？
回家看了奶昔外包裝看知道是賀寶芙這個品牌
我媽一直問我這該不會是老鼠會
google一下 第一條就是FB「賀寶芙受害者聯盟」粉專= =
點進去之後發現好像是吃了保健食品後出了問題
那奶昔也會有同樣的狀況嗎？
爬了文也看到版友有提到會復胖的問題
如果我有照著教練說的四個月兩代餐+四個月一代餐
這樣之後再恢復正常飲食(≠暴飲暴食)
應該就比較不會出現復胖的狀況了吧？
目前是打算運動+代餐方式雙管齊下
運動部分是快走半小時+滑步機半小時+重訓
請教版友這樣會有問題嗎？
還是賀寶芙奶昔這產品本身就有問題...
(希望現在退還來得及，剛買且還沒開封)
謝謝
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※ 編輯: za9865 (111.241.134.134), 09/01/2014 21:07:21
1F：推 elims: 你可以先看看版面上的相關文章，以前討論過一些09/01 21:14
2F：→ za9865: 我有看到版友說排便狀況減少，或之類的，但這和教練跟我09/01 21:16
3F：→ za9865: 說的必須每天排便完全相反...09/01 21:16
4F：→ za9865: 教練和我說的健康觀念也跟我接收到的知識一樣(吃到基代.09/01 21:21
5F：→ za9865: 多喝水.不熬夜.每天排便.運動輔助)但在板上看到的卻都不09/01 21:21
6F：→ za9865: 是那麼一回事啊...這到底...？09/01 21:21
7F：→ maiminna: 4000cc就能水中毒? 我笑了呵09/01 21:28
8F：→ winnie759281: 代餐這種吃十年....不覺得很可怕嗎?09/01 21:30
9F：推 dings28: 是直銷(=老鼠會)沒錯 吃了5-6年沒出過什麼問題 也曾經吃09/01 21:31
10F：→ za9865: m大抱歉我知道的是人一天喝1500～2000就夠...09/01 21:32
11F：→ dings28: 早晚兩餐+運動減肥成功 現在當早餐熱量<一般早餐店早餐09/01 21:34
12F：→ dings28: 有恆心有毅力的人當然可以不需要只靠運動 但我每次都會卡09/01 21:35
13F：→ dings28: 只能說可以當輔助09/01 21:35
深思之後，我還是決定明天就去把奶昔退掉，
其實就是飲食控制的概念，那吃甚麼都一樣，重點是基代吧！
還是照著原本的減肥計劃走。
謝謝各位大大的回文
※ 編輯: za9865 (111.241.134.134), 09/01/2014 22:15:27
14F：→ suner8467: 我比較擔心你退不掉 09/02 00:33
15F：→ xohua: 剛考完指考應該很年輕，想想你當初怎麼吃的，減重不是一天 09/02 04:46
16F：→ xohua: 兩天的事， 09/02 04:46
17F：→ xohua: 買了就買了 把他當輔助吃完吧 飲食控制跟運動才是之本 09/02 04:48
18F：→ xohua: 拿去退人家只會說你還沒有用怎麼知道不好…等話術 決心想瘦 09/02 04:49
19F：→ xohua: 不要妄想幾個月能達成 因為瘦下來我們要的是一樣健康的身 09/02 04:49
20F：→ xohua: 體 09/02 04:49
21F：推 ad24: 只好拿家人不同意當藉口了 說錢是跟家裡借的 家人說要退貨 09/02 08:46
22F：推 panche: 之前我外婆不知道從哪裡也買了一堆賀寶芙產品，結果喝一喝 09/02 10:59
23F：→ panche: 身體出問題，帶去大醫院檢查才發現是重度憂鬱症 09/02 10:59
24F：→ panche: 結果停掉賀寶芙產品沒多久+吃憂鬱症藥就好了 09/02 11:00
25F：→ panche: 但是憂鬱症產生的問題(超級畏寒，夏天還是穿一堆)還是沒治 09/02 11:00
26F：→ panche: 好。只能說要看每個人體質不一樣~ 不一定都適合 09/02 11:01
27F：推 ninepoints: 那個錢省下來，等瘦了會需要很多錢買衣服 09/03 11:00