作者jhairpin (Gloria)
看板BeautyBody
標題[問題] 該買什麼運動器材？
時間Mon Apr 7 00:36:35 2014
幾天前，在家服役十年左右的跑步機宣告罷工了，
目前正在頭痛要買什麼運動器材好？
跑步機都是我媽在用比較多，頻率大概每週五天，每天一小時多伴著電視跑。
有想過再買一台
跑步機，但以前骨科醫生就說我媽膝蓋有退化。
也曾因使用跑步機速度太快而膝蓋疼痛，休息一陣子不痛後，
在我攔不住的情況下，改用快走方式使用快一年，直到前幾天跑步機壞掉為止。
不過其間也沒有再膝蓋痛，所以跑步機還是在選購名單中。
然後我媽在電視購物台看上
腹部運動的機器，類似這台
http://0rz.tw/lu8Bg
我光想到這使用方式就覺得好累，爬文看能做到5分鐘感覺好難，
怕這機器不適合我媽邊看電視邊做運動，一做就一小時以上的需求。
但我又在這網頁看到能改善下背疼痛，對有這困擾的母親來說好像又很適合？
（雖然有做復健，但運動還額外能加減改善下背痛也不錯）
之前有考慮過哪天跑步機壞了，就買
滑步機來代替。
我妹也提議不然把因工作太忙而變曬衣架的
腳踏車寄回家給我媽用。
想請問這四款健身器材不知道哪樣比較適合我媽？或者有其它適合的也歡迎提供！
我打算找一天帶我媽去健身器材店看看^^
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謝謝各位的建議:)
今天帶母親大人去健身器材店試用，最後選擇買橢圓機:)
1F：推 firedge2823:我母親大人也因為膝蓋不好，哥哥就添了喬山的橢圓機 04/07 02:17
2F：→ firedge2823:效果還不錯，我媽也很常用，也能收起來 04/07 02:18
3F：→ firedge2823:我哥哥主要是看BH牌跟喬山...參考看看^^" 04/07 02:18
本來想去喬山，但鄉下地方離店太遠Q_Q
經過電話詢問後，決定等到16號有母親節活動再去看。
於是今天先去離家近的兩家，
結果衝動購物型的母親大人逛第二家就決定下單啦XD
其實價錢差不多，我好想買比較有名的喬山看看喔（淚~）
4F：推 icefrog:我覺得跑步機還是比較好的 只要不用跑的就沒什麼問題 04/07 19:23
5F：→ icefrog:橢圓機能收起來的 我想會太小 會不穩 對膝蓋不好 04/07 19:24
謝謝i大的建議，穩不穩的問題從沒想到過（捂臉）
跑步機和橢圓機這種器材，我從沒考慮過要買輕巧型，
不知為何就是不能給我某種神秘的安全感（阿是怎樣的安全感我也不知道XD）
最後選橢圓機的原因是～我媽說這個能扭腰（認真）
大概是因為我媽用跑步機都是快走，所以腰很難扭（？）
6F：→ somehow:不太建議x-bike那種腳踏車，也許是因為我個人偏好， 04/08 07:06
7F：→ somehow:以前買過一台，但身體比較虛的時候，真的覺得它太高了 04/08 07:06
8F：→ somehow:要爬到那麼高的坐墊上面去運動，我都很害怕自己會跌倒 04/08 07:06
9F：→ somehow:因此這種對老人家應該不適合吧? 04/08 07:07
老實說，我媽有玩過一次我妹的X-bike腳踏車，身高14X的她要坐墊整個放到最底...
感覺還要再打個洞才比較適合她的高度，而且之前爬版也有看到有些人會膝蓋不適，
所以這個選項跟腹健器都不是我心中首選，但因為有現成的...所以...擦汗~
題外話，今天有幸玩到曾是母親大人心中首選的腹健器，
（但前幾天母親大人說：我怕我十年後玩不動這個，還是算了...XD）
只能說～能玩到5分鐘的人太厲害了！
※ 編輯: jhairpin (118.160.181.173), 04/11/2014 21:56:06
10F：推 damngirl:2樓～～～～～～～～～ 04/22 00:50