作者jhairpin (Gloria)
看板BeautyBody
标题[问题] 该买什麽运动器材？
时间Mon Apr 7 00:36:35 2014
几天前，在家服役十年左右的跑步机宣告罢工了，
目前正在头痛要买什麽运动器材好？
跑步机都是我妈在用比较多，频率大概每周五天，每天一小时多伴着电视跑。
有想过再买一台
跑步机，但以前骨科医生就说我妈膝盖有退化。
也曾因使用跑步机速度太快而膝盖疼痛，休息一阵子不痛後，
在我拦不住的情况下，改用快走方式使用快一年，直到前几天跑步机坏掉为止。
不过其间也没有再膝盖痛，所以跑步机还是在选购名单中。
然後我妈在电视购物台看上
腹部运动的机器，类似这台
http://0rz.tw/lu8Bg
我光想到这使用方式就觉得好累，爬文看能做到5分钟感觉好难，
怕这机器不适合我妈边看电视边做运动，一做就一小时以上的需求。
但我又在这网页看到能改善下背疼痛，对有这困扰的母亲来说好像又很适合？
（虽然有做复健，但运动还额外能加减改善下背痛也不错）
之前有考虑过哪天跑步机坏了，就买
滑步机来代替。
我妹也提议不然把因工作太忙而变晒衣架的
脚踏车寄回家给我妈用。
想请问这四款健身器材不知道哪样比较适合我妈？或者有其它适合的也欢迎提供！
我打算找一天带我妈去健身器材店看看^^
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谢谢各位的建议:)
今天带母亲大人去健身器材店试用，最後选择买椭圆机:)
1F：推 firedge2823:我母亲大人也因为膝盖不好，哥哥就添了乔山的椭圆机 04/07 02:17
2F：→ firedge2823:效果还不错，我妈也很常用，也能收起来 04/07 02:18
3F：→ firedge2823:我哥哥主要是看BH牌跟乔山...参考看看^^" 04/07 02:18
本来想去乔山，但乡下地方离店太远Q_Q
经过电话询问後，决定等到16号有母亲节活动再去看。
於是今天先去离家近的两家，
结果冲动购物型的母亲大人逛第二家就决定下单啦XD
其实价钱差不多，我好想买比较有名的乔山看看喔（泪~）
4F：推 icefrog:我觉得跑步机还是比较好的 只要不用跑的就没什麽问题 04/07 19:23
5F：→ icefrog:椭圆机能收起来的 我想会太小 会不稳 对膝盖不好 04/07 19:24
谢谢i大的建议，稳不稳的问题从没想到过（捂脸）
跑步机和椭圆机这种器材，我从没考虑过要买轻巧型，
不知为何就是不能给我某种神秘的安全感（阿是怎样的安全感我也不知道XD）
最後选椭圆机的原因是～我妈说这个能扭腰（认真）
大概是因为我妈用跑步机都是快走，所以腰很难扭（？）
6F：→ somehow:不太建议x-bike那种脚踏车，也许是因为我个人偏好， 04/08 07:06
7F：→ somehow:以前买过一台，但身体比较虚的时候，真的觉得它太高了 04/08 07:06
8F：→ somehow:要爬到那麽高的坐垫上面去运动，我都很害怕自己会跌倒 04/08 07:06
9F：→ somehow:因此这种对老人家应该不适合吧? 04/08 07:07
老实说，我妈有玩过一次我妹的X-bike脚踏车，身高14X的她要坐垫整个放到最底...
感觉还要再打个洞才比较适合她的高度，而且之前爬版也有看到有些人会膝盖不适，
所以这个选项跟腹健器都不是我心中首选，但因为有现成的...所以...擦汗~
题外话，今天有幸玩到曾是母亲大人心中首选的腹健器，
（但前几天母亲大人说：我怕我十年後玩不动这个，还是算了...XD）
只能说～能玩到5分钟的人太厉害了！
※ 编辑: jhairpin (118.160.181.173), 04/11/2014 21:56:06
10F：推 damngirl:2楼～～～～～～～～～ 04/22 00:50