作者NSG (NSG)
看板BeautyBody
標題[揪團] 臨門一腳line團
時間Tue Jan 14 22:33:14 2014
謝謝大家踴躍來信!人數爆了XD
考慮是第一次主持,沒辦法收那麼多人,晚上會來回覆信件跟規劃後續~(鞠躬)
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之前看到B大在徵line團,覺得這樣的團是自己需要的,但是那邊收滿了所以興起
自己揪團的念頭。
是不是對身上有點贅肉不滿意,但是整體看起來不算胖就鬆懈了?體脂肪量了數字
總是有點尷尬,遇到美食又忍不住。坐在電腦前面整天,運動三分鐘熱度,做久了
很無聊,之後就拋到九霄雲外。
這個人就是我XD 希望可以透過揪團集思廣益,並且想辦法維持好習慣。
自介
157.5/48/24 學生,之前有在有一搭沒一搭的游泳,體脂掉到22過。但游泳奢侈又
有點麻煩,換了一間學校之後沒辦法維持了。
前陣子心情低落狂吃零食+熬夜,最近比較振作,但破壞已經造成了!目前在跳簡單
的MV跟有氧想要力挽狂瀾,同時戒除這個壓力大就依靠甜食自暴自棄的壞習慣。
宗旨
養成好得習慣,快樂變瘦。三餐稍微減量,盡量多動,找出自己喜歡的運動持續作。
目前暫定此團施行三個月,到三月結束,之後視成效調整。希望大家都有努力堅持三
個月的決心。
團規
一週4天以上回報:
三餐、運動狀況、一週起碼量一次體重。
每日小成就-今天達成的目標,或是開心的事情,讓大家也為你慶祝。
來信請附
身高/體重/體脂
身材目標
睡眠/飲食/運動習慣
入團之後打算用什麼方式達到目標
徵人小條件:主要希望話題不要太乾,開了一個小條件
A. 正在增進英文或是準備檢定
B. 對第二外語有興趣,想要開始或是正在學習
符合其一就可以了~
入團的人我也會把我的應徵團員信給你,大家公平XD
最後感謝iskyoko大回文讓我有開團的決心!大家一起努力吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.104.151
1F:推 iskyoko:已寄信~ 01/15 02:50
2F:推 sherry60136:我也寄信了~ 01/15 13:28
3F:推 yurin:已寄信!謝謝! 01/15 13:41
※ 編輯: NSG 來自: 140.116.1.136 (01/15 14:31)
4F:推 alicehung:寄信+1 01/15 20:04
5F:推 clarinet17:已寄信囉^^" 01/16 12:13
6F:推 mhwgo:已寄信!! 01/19 13:16
7F:推 llcjhcom:寄信了 若有缺人希望候補 謝謝 01/19 21:44