作者GraceFi (妃妃)
看板BeautyBody
標題[心得] 女性上班族的體內排毒小妙招~~(經驗分享)
時間Fri Sep 27 00:32:45 2013
可能是因為開始新的上班生活關係…
還沒習慣&適應~
之前一大早起來就會先上大號(悠哉樣)
但現在每天都匆匆忙忙地衝出門
根本沒時間醞釀情緒
固定的時間過就沒那個感覺了.......
所以我最近開始有點便秘 >"<
體內毒素感覺排不出去呀!
痘痘有點多(可能是跟工作壓力大或是吃的東西有關)
之前有試過買什麼天天順暢之類的保健食品
但是效果不大.....(苦笑)
蔬果汁也沒用......
後來同事約我一起團購奇亞籽
我們都會撒在沙拉上當簡單的減肥餐
或是跟蜂蜜水或果汁之類的東西泡在一起喝
奇亞籽真的是個滿有用的東西
泡水後煮開有點像山粉圓，但是纖維素很高(國外的明星好像也會吃)
吃了之後真的排便會比較順暢哦!!
所以像現在因為工作比較忙
沒時間團購的話，就會改去超商買mr.CHIA喝
這個也是用奇亞籽做成的飲品~我覺得更方便了!!
早上起床喝一瓶再配上250cc的溫開水
不用醞釀就會很想去廁所!!
但是不是會拉只是很順暢這樣~~
很適合跟我一樣，壓力大又忙碌的上班族啊~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.9.19.158
1F：→ Yinma:整個廣告文的fu 09/27 03:21
2F：→ audreyhwung:最近廣告在推奇亞籽 09/27 03:36
3F：推 na9:原PO不是說本來就有買奇亞籽的習慣?? 09/27 12:09
4F：推 yoyobaby:原PO說的這款飲品我有喝過，滿好喝的~ 09/27 12:16
5F：→ NaaL:我吃chia seeds肚子超痛的 @@ 09/27 12:27
6F：推 pink7813:我不會痛@@!!我之前也會買回家做輕食~~但最近就比較少了~ 09/27 13:03
7F：→ pink7813:我覺得每個人體質不同啦~身邊的朋友也很愛 09/27 13:04
8F：→ flche:滿像廣告文的 09/28 12:42
9F：→ littlemiss:廣告fu+1 要心得的話應該也把買團購的產品心得拿出來 09/28 19:56
10F：→ littlemiss:比較參考吧 09/28 19:56
11F：推 blueaske:廣告+1 09/29 16:12
12F：噓 ismeisme:廣告文+1 09/29 21:46
13F：→ GraceFi:這篇我只是想跟大家分享我自己有再吃奇亞籽這樣... 09/29 21:59
14F：→ GraceFi:團購的話是跟同事一起訂的~所以才沒有寫在哪邊買~ 09/29 22:00
※ 編輯: GraceFi 來自: 124.9.19.158 (09/29 22:04)