作者GraceFi (妃妃)
看板BeautyBody
标题[心得] 女性上班族的体内排毒小妙招~~(经验分享)
时间Fri Sep 27 00:32:45 2013
可能是因为开始新的上班生活关系…
还没习惯&适应~
之前一大早起来就会先上大号(悠哉样)
但现在每天都匆匆忙忙地冲出门
根本没时间酝酿情绪
固定的时间过就没那个感觉了.......
所以我最近开始有点便秘 >"<
体内毒素感觉排不出去呀!
痘痘有点多(可能是跟工作压力大或是吃的东西有关)
之前有试过买什麽天天顺畅之类的保健食品
但是效果不大.....(苦笑)
蔬果汁也没用......
後来同事约我一起团购奇亚籽
我们都会撒在沙拉上当简单的减肥餐
或是跟蜂蜜水或果汁之类的东西泡在一起喝
奇亚籽真的是个满有用的东西
泡水後煮开有点像山粉圆，但是纤维素很高(国外的明星好像也会吃)
吃了之後真的排便会比较顺畅哦!!
所以像现在因为工作比较忙
没时间团购的话，就会改去超商买mr.CHIA喝
这个也是用奇亚籽做成的饮品~我觉得更方便了!!
早上起床喝一瓶再配上250cc的温开水
不用酝酿就会很想去厕所!!
但是不是会拉只是很顺畅这样~~
很适合跟我一样，压力大又忙碌的上班族啊~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.9.19.158
1F：→ Yinma:整个广告文的fu 09/27 03:21
2F：→ audreyhwung:最近广告在推奇亚籽 09/27 03:36
3F：推 na9:原PO不是说本来就有买奇亚籽的习惯?? 09/27 12:09
4F：推 yoyobaby:原PO说的这款饮品我有喝过，满好喝的~ 09/27 12:16
5F：→ NaaL:我吃chia seeds肚子超痛的 @@ 09/27 12:27
6F：推 pink7813:我不会痛@@!!我之前也会买回家做轻食~~但最近就比较少了~ 09/27 13:03
7F：→ pink7813:我觉得每个人体质不同啦~身边的朋友也很爱 09/27 13:04
8F：→ flche:满像广告文的 09/28 12:42
9F：→ littlemiss:广告fu+1 要心得的话应该也把买团购的产品心得拿出来 09/28 19:56
10F：→ littlemiss:比较参考吧 09/28 19:56
11F：推 blueaske:广告+1 09/29 16:12
12F：嘘 ismeisme:广告文+1 09/29 21:46
13F：→ GraceFi:这篇我只是想跟大家分享我自己有再吃奇亚籽这样... 09/29 21:59
14F：→ GraceFi:团购的话是跟同事一起订的~所以才没有写在哪边买~ 09/29 22:00
※ 编辑: GraceFi 来自: 124.9.19.158 (09/29 22:04)