作者smartbread (麵包)
看板BeautyBody
標題[減肥] 徵FB臉書一起減肥塑身
時間Mon Jul 1 15:09:34 2013
大家好~~最近想徵一起減肥瘦身的捧由
看大家都是徵line督促，不過小的想試試看用FB社團
有個小小的限制，希望是需減重10kg↑的捧由>//<
意者請站內信(請附FB帳號/年齡/目前身高體重哦~~)
短程目標：3個月
長程目標：1年
內容概括：
＊基本資料介紹：年齡／目前體重／目標／體脂率
＊每日發文記錄：飲食內容／喝水量／每日運動記錄
＊分享減肥塑身方法，互相鼓勵
希望徵到8~10位團員，大家互相督促，讓自己變得健康又美麗！
謝謝大家~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.124.200.169
1F：推 Lewa:想參加但我不知道該怎麼水球和站內信耶 怎麼辦QQ 07/02 22:32