作者smartbread (面包)
看板BeautyBody
标题[减肥] 徵FB脸书一起减肥塑身
时间Mon Jul 1 15:09:34 2013
大家好~~最近想徵一起减肥瘦身的捧由
看大家都是徵line督促，不过小的想试试看用FB社团
有个小小的限制，希望是需减重10kg↑的捧由>//<
意者请站内信(请附FB帐号/年龄/目前身高体重哦~~)
短程目标：3个月
长程目标：1年
内容概括：
＊基本资料介绍：年龄／目前体重／目标／体脂率
＊每日发文记录：饮食内容／喝水量／每日运动记录
＊分享减肥塑身方法，互相鼓励
希望徵到8~10位团员，大家互相督促，让自己变得健康又美丽！
谢谢大家~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.124.200.169
1F：推 Lewa:想参加但我不知道该怎麽水球和站内信耶 怎麽办QQ 07/02 22:32