作者hotmailwin (我愛hotmail)
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標題[問題] 番茄適合減重嗎?
時間Sun Jan 27 01:38:27 2013
朋友送了一袋番茄過來
印象中番茄熱量蠻低的
可是口感又甜
所以適不適合當晚餐來吃阿????
白飯的替代品...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.200.33
1F：推 solamb:當然不適合...番茄只適合當白飯的"配菜"品 01/27 06:13
2F：推 lovely0711:大蕃茄熱量低，小蕃茄熱量高哦 01/27 11:56
3F：推 littlecut:什麼 大受打擊說 01/27 14:08
4F：→ realJume:不要用水果代替正餐 01/27 14:30
5F：→ kely6681:除非你有規劃你一天的飲食，只吃水果當正餐身體會吃壞 01/27 15:35
6F：→ kely6681:這樣就算體重下去了，也只是體脂肪很高的假瘦子 01/27 15:35
7F：→ kely6681:可以拿來當作你平常嘴饞的小點心或是跟正餐搭配吃 01/27 15:37
8F：→ QueenFox:推大番茄熱量低 小番茄熱量高<<<<<可是我喜歡吃小的q_q 01/27 19:13
9F：→ fatty3321:不要空腹吃番茄 01/27 20:42
10F：推 micromicroLy:煮蕃茄蔬菜湯 高纖解便秘:) 01/27 22:31
11F：推 yiinlove:女生不建議吃太多番茄，番茄偏冷，經期時可能會造成 01/28 23:31
12F：→ yiinlove:頭痛或是腹痛，有可能量會減少，排不出來 01/28 23:31
13F：→ etret:大蕃茄是蔬菜、小蕃茄是水果~ 01/30 14:50