作者hotmailwin (我爱hotmail)
看板BeautyBody
标题[问题] 番茄适合减重吗?
时间Sun Jan 27 01:38:27 2013
朋友送了一袋番茄过来
印象中番茄热量蛮低的
可是口感又甜
所以适不适合当晚餐来吃阿????
白饭的替代品...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.200.33
1F：推 solamb:当然不适合...番茄只适合当白饭的"配菜"品 01/27 06:13
2F：推 lovely0711:大蕃茄热量低，小蕃茄热量高哦 01/27 11:56
3F：推 littlecut:什麽 大受打击说 01/27 14:08
4F：→ realJume:不要用水果代替正餐 01/27 14:30
5F：→ kely6681:除非你有规划你一天的饮食，只吃水果当正餐身体会吃坏 01/27 15:35
6F：→ kely6681:这样就算体重下去了，也只是体脂肪很高的假瘦子 01/27 15:35
7F：→ kely6681:可以拿来当作你平常嘴馋的小点心或是跟正餐搭配吃 01/27 15:37
8F：→ QueenFox:推大番茄热量低 小番茄热量高<<<<<可是我喜欢吃小的q_q 01/27 19:13
9F：→ fatty3321:不要空腹吃番茄 01/27 20:42
10F：推 micromicroLy:煮蕃茄蔬菜汤 高纤解便秘:) 01/27 22:31
11F：推 yiinlove:女生不建议吃太多番茄，番茄偏冷，经期时可能会造成 01/28 23:31
12F：→ yiinlove:头痛或是腹痛，有可能量会减少，排不出来 01/28 23:31
13F：→ etret:大蕃茄是蔬菜、小蕃茄是水果~ 01/30 14:50