作者terey ( )
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標題[問題] 腿的黃金比例
時間Thu Jan 17 12:59:06 2013
運動一年以來，除了前三個月讓我的小腿小了2公分，大腿小了2公分，
中間歷經水腫、復重，一年後還是沒真的瘦下來（包括體重）。
大家都說長期運動，尺寸一定會變小，
但是我發現，沒運動的時間，反而腿圍才有減少，
一運動，馬上就漲回去，也許也是因為外層的脂肪消不掉…
我的身高154，小腿長35左右，但小腿圍最小也只能到33.5，大腿48.5
（還要看當時水腫狀況、和是否有一段時間沒運動@@）
線條怎麼都練不到現在女生羨慕的筆直修長，
只是看了版上文章，勉強安慰自己那叫做有肌肉、可以不用擔心老了變鳥仔腳。
說實話，看到台北街頭這麼多直腿，
再看看自己不高又不漂亮的腿，實在是很大的打擊啊…
（真的有漂亮肌肉線條的小腿，好像也不會膝蓋跟小腿是全直的？）
後來看到這個黃金比例的計算公式，
很認真的想問，是不是長期運動的女生們，身材真的可以這麼「標準」呢？
http://pinkyface.pixnet.net/blog/post/25331311
腿圍(大腿最肥位置)=身高cmx0.3
小腿肚圍=身高cmx0.2
腳眼圍=身高cmx0.12
（先說，我覺得網頁第一張圖片那個腿的線條雖然瘦但不好看）
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◆ From: 120.96.41.158
1F：推 rshadow:公式數字和示範圖不符合 01/17 15:06
2F：→ rshadow:公式數值的感覺請參照瑜珈老師的腿 01/17 15:07
3F：推 ipessimistic:運動狀況和體脂率都附上會比較好唷 01/18 01:23
4F：推 stupidbird2:XDDDD 圖片麻豆也沒有 哈哈 01/18 07:42
5F：推 try0612:我都有符合 但看起來還好沒特別瘦= =覺得腿"直"比較重要 01/18 19:59
6F：→ try0612:btw我160cm 小時候有運動 一直有點小腿肌 但量起來是32cm 01/18 20:01
7F：推 concen:應該也要算腿長之類 因為我符合但腿較短 還是看來圓圓 01/20 17:50
8F：→ ronale:腿直比較重要+1 就算瘦腿型也不一定好看 01/21 15:15
9F：推 ne579:我腿不直... 01/22 17:14
10F：→ kely6681:按摩雖然不會瘦，可是我覺得形會變好看 01/27 16:07