作者terey ( )
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标题[问题] 腿的黄金比例
时间Thu Jan 17 12:59:06 2013
运动一年以来,除了前三个月让我的小腿小了2公分,大腿小了2公分,
中间历经水肿、复重,一年後还是没真的瘦下来(包括体重)。
大家都说长期运动,尺寸一定会变小,
但是我发现,没运动的时间,反而腿围才有减少,
一运动,马上就涨回去,也许也是因为外层的脂肪消不掉…
我的身高154,小腿长35左右,但小腿围最小也只能到33.5,大腿48.5
(还要看当时水肿状况、和是否有一段时间没运动@@)
线条怎麽都练不到现在女生羡慕的笔直修长,
只是看了版上文章,勉强安慰自己那叫做有肌肉、可以不用担心老了变鸟仔脚。
说实话,看到台北街头这麽多直腿,
再看看自己不高又不漂亮的腿,实在是很大的打击啊…
(真的有漂亮肌肉线条的小腿,好像也不会膝盖跟小腿是全直的?)
後来看到这个黄金比例的计算公式,
很认真的想问,是不是长期运动的女生们,身材真的可以这麽「标准」呢?
http://pinkyface.pixnet.net/blog/post/25331311
腿围(大腿最肥位置)=身高cmx0.3
小腿肚围=身高cmx0.2
脚眼围=身高cmx0.12
(先说,我觉得网页第一张图片那个腿的线条虽然瘦但不好看)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.96.41.158
1F:推 rshadow:公式数字和示范图不符合 01/17 15:06
2F:→ rshadow:公式数值的感觉请参照瑜珈老师的腿 01/17 15:07
3F:推 ipessimistic:运动状况和体脂率都附上会比较好唷 01/18 01:23
4F:推 stupidbird2:XDDDD 图片麻豆也没有 哈哈 01/18 07:42
5F:推 try0612:我都有符合 但看起来还好没特别瘦= =觉得腿"直"比较重要 01/18 19:59
6F:→ try0612:btw我160cm 小时候有运动 一直有点小腿肌 但量起来是32cm 01/18 20:01
7F:推 concen:应该也要算腿长之类 因为我符合但腿较短 还是看来圆圆 01/20 17:50
8F:→ ronale:腿直比较重要+1 就算瘦腿型也不一定好看 01/21 15:15
9F:推 ne579:我腿不直... 01/22 17:14
10F:→ kely6681:按摩虽然不会瘦,可是我觉得形会变好看 01/27 16:07