作者ann0303 (請幫忙連署~謝謝囉~)
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標題[心得] 飛輪健身車
時間Sun Dec 23 14:53:50 2012
目前身高：154
目前體重：44.5
BMI：18.7
心得分享：
這陣子都下雨~都不能出去騎車
剛好室友搬家後留下一台飛輪健身車(室內健身腳踏車)
好奇心的驅使下,去騎了一下
發現流的汗不輸騎腳踏車,因為室內比較不通風吧
即便天冷吃比較多
體重也沒有增加,還反降0.5~1公斤喔
女生騎健身車或腳踏車
要調到最輕的~或變速到最輕的
不然會長蘿蔔喔~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.164.22.196
1F：推 EK1227:蘿蔔沒那麼容易長 12/23 18:37
2F：推 robinsa87:蘿蔔通常都是運動後沒伸展比較有關 12/23 18:38
3F：推 zyozoo:調輕反而要踩多很多圈，哪裡不一樣 12/23 23:02
4F：推 realJume:最輕的根本沒辦法騎 好像是xbike在騎我一樣都快飛出去 12/24 22:52
5F：→ h0304126:蘿蔔是妳皮下脂肪還太多 12/25 01:16
6F：→ ann0303:我騎的這台大概有點生鏽或潤滑不夠,最輕的還是會流點汗 01/02 14:17