作者ann0303 (请帮忙连署~谢谢罗~)
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标题[心得] 飞轮健身车
时间Sun Dec 23 14:53:50 2012
目前身高：154
目前体重：44.5
BMI：18.7
心得分享：
这阵子都下雨~都不能出去骑车
刚好室友搬家後留下一台飞轮健身车(室内健身脚踏车)
好奇心的驱使下,去骑了一下
发现流的汗不输骑脚踏车,因为室内比较不通风吧
即便天冷吃比较多
体重也没有增加,还反降0.5~1公斤喔
女生骑健身车或脚踏车
要调到最轻的~或变速到最轻的
不然会长萝卜喔~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.164.22.196
1F：推 EK1227:萝卜没那麽容易长 12/23 18:37
2F：推 robinsa87:萝卜通常都是运动後没伸展比较有关 12/23 18:38
3F：推 zyozoo:调轻反而要踩多很多圈，哪里不一样 12/23 23:02
4F：推 realJume:最轻的根本没办法骑 好像是xbike在骑我一样都快飞出去 12/24 22:52
5F：→ h0304126:萝卜是你皮下脂肪还太多 12/25 01:16
6F：→ ann0303:我骑的这台大概有点生锈或润滑不够,最轻的还是会流点汗 01/02 14:17