作者asasas12345 ()
看板BeautyBody
標題[問題] 有效果嗎
時間Wed Dec 12 23:28:38 2012
最近在無名看到一則文章
辣媽半年瘦40公斤
我很好奇她這樣減肥方式有效嗎?
他還說第一個星期就瘦了10公斤了呢
--------以下為文章擷取-------------------------------------------------------
用的方法是飲食 + 運動 + 按摩
1.飲食部分：避免甜食.澱粉.水果，多吃肉 ps：我要瘦脂肪
2.睡前必吃:新生高活性乳酸菌梅
3.運動:穿塑身衣運動
4.大肚肚剋星:四段式遠紅外線塑腹帶
5.按摩:避免肌肉出來，把脂肪和氣節推開代謝才會快
6.纖體足趾環
7.魔法襪
而且三立新聞20121210有獨家採訪過呢
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快速瘦身食譜:
早餐:(7:00-9:00吃)
熱狗2隻+荷包蛋+黑咖啡(不敢喝黑咖啡者用無糖綠茶或白開水替代)(醫學報導早上一杯黑
咖啡可提升10-20%基礎代謝力喔)
PS:不能喝乳製品或有糖飲料 咖啡不能加奶精或鮮奶
午餐:(12:00-2:00)
雞胸肉湯(雞胸肉+薑絲+鹽+胡椒)+涼拌寒天(寒天藻絲+小黃瓜+醬油)+一顆芭樂
PS:雞湯可煮大碗一點，下午餓了或晚上可加寒天藻絲變寒天雞肉麵吃(餓了可一直喝雞湯
和吃雞肉沒關係)
晚餐:(5:00-7:00)
寒天蛋花湯(蛋+鹽+寒天)+蒜泥牛肉(水煮牛肉+薑絲+蒜泥醬油)+一顆芭樂
睡前:新生高活性乳酸菌梅一顆(必吃 可幫助代謝及排便)
------------------------------------------------------------以上由無名擷取---
不知道發這篇有沒有違反規則
只是很好奇這樣的減肥方式能瘦嗎?
但是又覺得他在推銷東西
好想瘦唷 又好容易受到誘惑 哈
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Love is a chord in life, not a solo.愛是人生的和弦，而不是孤單的獨奏曲。
愛情不只是學習怎麼付出，也要學習怎麼被愛
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◆ From: 118.168.0.23
1F：推 cherilove:阿金減肥法而已.. 12/13 00:07
2F：推 coldgoddess:不吃澱粉不會瘦體脂啦 都瘦到別的去了 12/13 03:24
3F：推 appletime:還是要吃少量澱粉吧，不加油怎麼開車呢。多運動才是健康 12/13 10:33
4F：推 tt87219622:這樣吃腎臟很快就嗝屁了吧 12/13 21:27
5F：推 crazybaby:先問什麼是寒天？還有為什麼腎會葛屁？樓上是醫生？ 12/14 06:59
6F：推 Caliry:吃得好少......運動真的比較好,可以吃,可以瘦得健康.:) 12/14 11:41
7F：推 helianthus69:這個我知道 是FB傳出來的吼@@...我也很好奇.. 12/17 08:13
8F：推 katemao:這個很扯 還說什麼老虎獅子只吃肉 很瘦 豬雜食但很肥 12/18 12:53
9F：→ katemao:完全沒搞清楚人類是雜食性 老虎是純肉食 還要打獵 還可能 12/18 12:53
10F：→ katemao:三餐不繼 一週吃個一隻羊 這樣也拿來比 很好笑 12/18 12:54
11F：→ katemao:而且豬是眷養 本來就是要長肉被賣掉 很詭異的論點 12/18 12:54
12F：推 happyrosy:我也好好奇!!不過她貼的網址現在生意一定很好XD 12/20 08:20
13F：→ SOLDIERLIKE:看到她的介紹覺得眼熟 google發現這篇 09/26 13:23
15F：→ SOLDIERLIKE:也不曉得到底是不是廣告炒作 09/26 13:24
16F：→ SOLDIERLIKE:內容大同小異 商品 介紹說明都一樣 09/26 13:24