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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: davidyu0922 (古典鋼琴) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 看起來有變瘦,但体重沒降??? 時間: Wed Jun 3 00:30:03 2009 小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式來減肥,感覺胸部跟肚子有明顯的變小 家人跟朋友都說我看起來有變瘦了,但我的体重都一直沒下降???見鬼了!!! 而且最近明明晚餐有吃飽,但過了9點之後就開始餓了!! 有沒有高手解答一下這是怎麼一回事??? --



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1F:推 kevin751021:體內有結石以體重會掉不下來。(誤導) 06/03 00:32
2F:→ davidyu0922:一樓的大大....囧 06/03 00:36
3F:推 trueman1212:fitness板置底文在等著你 06/03 00:56
4F:推 kkotokyo:背上有人...(誤) 應該是變結實(有些肌肉)了 06/03 01:07
5F:→ kkotokyo:體態和體酯是重點 體重看看就好 06/03 01:07
6F:推 dakkk:朋友不要交太油條的 XD 06/03 01:08
7F:→ davidyu0922:但家人也說變瘦阿,而且照鏡子也看出來變瘦了 06/03 01:30
8F:推 j022015:變扎實了 06/03 02:59
9F:推 ms0540017:減少的脂肪重=增加的肌肉重=沒變化(?) 06/03 04:07
10F:→ champion828:只有跑步嗎???? 06/03 04:37
11F:→ PSONY:看起來有那就是有了,何必在意體重 06/03 09:36
12F:推 DLCSEA:走錯版了.. 06/03 10:46
13F:推 wiath:數字不重要 重要的是鏡子照出來的樣子 06/03 13:29
14F:→ autosun:因為宿便變多了嗎? 06/03 15:41
15F:推 gawk:看起來有瘦就好 繼續努力 還有晚上太晚就不要吃 對身體不好 06/03 16:49
16F:推 creulfact:體重變化不是重點 重點是照鏡子看到的變化最準 06/03 20:37
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17F:→ life1988:其實美體板也是有置底的喔:P 他在等你~~ˇ 06/03 23:43
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