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※ [本文转录自 MuscleBeach 看板] 作者: davidyu0922 (古典钢琴) 看板: MuscleBeach 标题: [问题] 看起来有变瘦,但体重没降??? 时间: Wed Jun 3 00:30:03 2009 小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式来减肥,感觉胸部跟肚子有明显的变小 家人跟朋友都说我看起来有变瘦了,但我的体重都一直没下降???见鬼了!!! 而且最近明明晚餐有吃饱,但过了9点之後就开始饿了!! 有没有高手解答一下这是怎麽一回事??? --



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◆ From: 218.173.100.199
1F:推 kevin751021:体内有结石以体重会掉不下来。(误导) 06/03 00:32
2F:→ davidyu0922:一楼的大大....囧 06/03 00:36
3F:推 trueman1212:fitness板置底文在等着你 06/03 00:56
4F:推 kkotokyo:背上有人...(误) 应该是变结实(有些肌肉)了 06/03 01:07
5F:→ kkotokyo:体态和体酯是重点 体重看看就好 06/03 01:07
6F:推 dakkk:朋友不要交太油条的 XD 06/03 01:08
7F:→ davidyu0922:但家人也说变瘦阿,而且照镜子也看出来变瘦了 06/03 01:30
8F:推 j022015:变扎实了 06/03 02:59
9F:推 ms0540017:减少的脂肪重=增加的肌肉重=没变化(?) 06/03 04:07
10F:→ champion828:只有跑步吗???? 06/03 04:37
11F:→ PSONY:看起来有那就是有了,何必在意体重 06/03 09:36
12F:推 DLCSEA:走错版了.. 06/03 10:46
13F:推 wiath:数字不重要 重要的是镜子照出来的样子 06/03 13:29
14F:→ autosun:因为宿便变多了吗? 06/03 15:41
15F:推 gawk:看起来有瘦就好 继续努力 还有晚上太晚就不要吃 对身体不好 06/03 16:49
16F:推 creulfact:体重变化不是重点 重点是照镜子看到的变化最准 06/03 20:37
--



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17F:→ life1988:其实美体板也是有置底的喔:P 他在等你~~ˇ 06/03 23:43
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