作者waterMo ( 你好)
看板BeautyBody
標題[問題] 女生經期 vs 敲膽經
時間Thu May 14 13:05:05 2009
一直以來經期都算規律(準時報到)
這個月生活作息及飲食其實改變不大，
也沒有突然增加大量激烈運動(之前大量跑操場的時候也有晚來的跡象)
想想唯一改變的應該只有多做「敲膽經」的動作
大約維持兩個禮拜，一天約20~50下(敲四個點為一循環)，晚上時間
前陣子有查到女生那個來敲膽經似乎不太好，
於是我算算快來的前兩天就先不敲
打算等小紅走了再繼續
可是經期來晚了~~本來很準時的，上禮拜就應該要報到的小紅~~
我想，是敲膽經造成小紅晚來嗎
還是天氣(?!)影響
有人有相同經驗嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.180.56
1F：→ lenakaho:20~50下 沒啥效果吧 05/14 13:18
2F：→ waterMo:敲4個點為一循環，算一下呀 05/14 13:22
已經修改內文，我看建議的是說做50個循環呀
※ 編輯: waterMo 來自: 122.127.180.56 (05/14 13:29)
3F：推 beautypao:敲膽經跟月經晚來應該沒有關係啊~ 05/14 20:06
4F：推 luvturquoise:請問不是不能在晚上11點後敲嗎? 05/15 00:07
5F：推 issey:真的嗎?我每次都半夜敲 冏~~ 05/15 02:38
不好意思，我爬文+查資料的結果是說
晚上11點~1點之間膽經運行，所以這個時候敲應該是最好的(不知是否有誤)
我大概都是在9:00~11:00pm之間完成
建議別太晚敲應該是怕影響睡眠 ^^
※ 編輯: waterMo 來自: 122.127.177.137 (05/15 09:35)
6F：推 loveq4ever:兩者沒關係吧 我都11點後敲 月經很順阿 05/15 12:30
7F：推 yuans115:我上瑜珈課的老師說飯後一小時內不要敲 05/15 13:35
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