作者waterMo ( 你好)
看板BeautyBody
标题[问题] 女生经期 vs 敲胆经
时间Thu May 14 13:05:05 2009
一直以来经期都算规律(准时报到)
这个月生活作息及饮食其实改变不大，
也没有突然增加大量激烈运动(之前大量跑操场的时候也有晚来的迹象)
想想唯一改变的应该只有多做「敲胆经」的动作
大约维持两个礼拜，一天约20~50下(敲四个点为一循环)，晚上时间
前阵子有查到女生那个来敲胆经似乎不太好，
於是我算算快来的前两天就先不敲
打算等小红走了再继续
可是经期来晚了~~本来很准时的，上礼拜就应该要报到的小红~~
我想，是敲胆经造成小红晚来吗
还是天气(?!)影响
有人有相同经验吗???
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.180.56
1F：→ lenakaho:20~50下 没啥效果吧 05/14 13:18
2F：→ waterMo:敲4个点为一循环，算一下呀 05/14 13:22
已经修改内文，我看建议的是说做50个循环呀
※ 编辑: waterMo 来自: 122.127.180.56 (05/14 13:29)
3F：推 beautypao:敲胆经跟月经晚来应该没有关系啊~ 05/14 20:06
4F：推 luvturquoise:请问不是不能在晚上11点後敲吗? 05/15 00:07
5F：推 issey:真的吗?我每次都半夜敲 冏~~ 05/15 02:38
不好意思，我爬文+查资料的结果是说
晚上11点~1点之间胆经运行，所以这个时候敲应该是最好的(不知是否有误)
我大概都是在9:00~11:00pm之间完成
建议别太晚敲应该是怕影响睡眠 ^^
※ 编辑: waterMo 来自: 122.127.177.137 (05/15 09:35)
6F：推 loveq4ever:两者没关系吧 我都11点後敲 月经很顺阿 05/15 12:30
7F：推 yuans115:我上瑜珈课的老师说饭後一小时内不要敲 05/15 13:35
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