作者wanttobeslim ()
看板BeautyBody
標題Re: [問題] 減肥會寂寞
時間Tue Apr 21 16:23:47 2009
減肥其實是一種生活態度的改變
要把運動與健康的飲食觀念融入日常生活當中
而不是為了減肥 去把生活變得乏味一成不變
照樣跟朋友一起出去吃飯
跟往常一樣的去喝下午茶
跟男朋友約會當然要大吃特吃啊XD
人本來就是要吃吃喝喝才有辦法生存下來的瑪~
吃的健康 認真運動 就算在減肥的過程中也沒有什麼是絕對禁止的
"希望快點瘦下來" 然後就可以吃吃喝喝了嗎
邊吃吃喝喝邊瘦下來 妳的減肥之路就一點也不會苦悶了
而且還會讓妳更有動力喔^.<
※ 引述《agnespolo (> <)》之銘言：
: 不知道有沒有人跟我一樣
: 因為想要努力減肥
: 不跟朋友一起出去吃飯
: 不能跟朋友去喝下午茶
: 不能跟男朋友去吃大餐
: 變的不喜歡出門
: 因為ㄧ出門又要吃吃喝喝
: 久了覺得好悶................
: 唉 希望能快點瘦下來
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◆ From: 140.114.199.170
1F：推 chenliao:推和男友約會大吃特吃XDD 04/21 16:38
2F：→ KK0911:運動是為了吃更多 XD 04/21 16:43
3F：推 alchang:我跟男友出去也大吃大喝耶，肥了一公斤XD 04/21 17:20
4F：→ alchang:可是養成運動好習慣是應該的，至少身體循環會變好，變年輕 04/21 17:21
5F：→ alchang:我還比我男友有活力有精神，減肥是一回事，重要的是能享受 04/21 17:22
6F：→ alchang:就享受，該認命減肥就認命一點吧~ 04/21 17:23
7F：→ alchang:據說我都很害怕吃蛋糕肥，倒是我現在都不怕了，因為我會去 04/21 17:24
8F：→ alchang:運動，至少運動會把剛剛吃的消耗掉，沒減到肥，有消耗掉就 04/21 17:25
9F：→ alchang:也不錯喔~弄的神經兮兮的減肥法，真的很痛苦~ 04/21 17:25
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