作者wanttobeslim ()
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 减肥会寂寞
时间Tue Apr 21 16:23:47 2009
减肥其实是一种生活态度的改变
要把运动与健康的饮食观念融入日常生活当中
而不是为了减肥 去把生活变得乏味一成不变
照样跟朋友一起出去吃饭
跟往常一样的去喝下午茶
跟男朋友约会当然要大吃特吃啊XD
人本来就是要吃吃喝喝才有办法生存下来的玛~
吃的健康 认真运动 就算在减肥的过程中也没有什麽是绝对禁止的
"希望快点瘦下来" 然後就可以吃吃喝喝了吗
边吃吃喝喝边瘦下来 你的减肥之路就一点也不会苦闷了
而且还会让你更有动力喔^.<
※ 引述《agnespolo (> <)》之铭言：
: 不知道有没有人跟我一样
: 因为想要努力减肥
: 不跟朋友一起出去吃饭
: 不能跟朋友去喝下午茶
: 不能跟男朋友去吃大餐
: 变的不喜欢出门
: 因为ㄧ出门又要吃吃喝喝
: 久了觉得好闷................
: 唉 希望能快点瘦下来
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.199.170
1F：推 chenliao:推和男友约会大吃特吃XDD 04/21 16:38
2F：→ KK0911:运动是为了吃更多 XD 04/21 16:43
3F：推 alchang:我跟男友出去也大吃大喝耶，肥了一公斤XD 04/21 17:20
4F：→ alchang:可是养成运动好习惯是应该的，至少身体循环会变好，变年轻 04/21 17:21
5F：→ alchang:我还比我男友有活力有精神，减肥是一回事，重要的是能享受 04/21 17:22
6F：→ alchang:就享受，该认命减肥就认命一点吧~ 04/21 17:23
7F：→ alchang:据说我都很害怕吃蛋糕肥，倒是我现在都不怕了，因为我会去 04/21 17:24
8F：→ alchang:运动，至少运动会把刚刚吃的消耗掉，没减到肥，有消耗掉就 04/21 17:25
9F：→ alchang:也不错喔~弄的神经兮兮的减肥法，真的很痛苦~ 04/21 17:25
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