作者boysukidesu (該死的爛規定)
看板BeautyBody
標題[問題] 手扒雞
時間Mon Apr 20 18:17:24 2009
剛剛一口氣吃了一整隻的手扒雞
想請問熱量大概是多少
因為現在正在減肥 所以很擔心
我今天只進食一瓶黑麥汁和一隻手扒雞
這樣會造成無法挽救的局面嗎?
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◆ From: 59.126.161.40
※ 編輯: boysukidesu 來自: 59.126.161.40 (04/20 18:19)
1F：推 tshohmygod:一整隻@@ 我好久沒吃手扒雞了 (泣) 04/20 18:19
2F：推 KETSU:現在哪裡還有賣手扒雞啊?? 04/20 18:22
3F：→ boysukidesu:有些店有在賣阿 手扒雞跟烤雞一樣媽? 04/20 18:31
4F：推 kenkkk:個人覺得還好吧......有次一天去吃一次吃到飽反而還瘦 04/20 18:43
5F：推 kenkkk:幫你查了...一隻將近2000卡(大隻一點的)...做幾天運動就平 04/20 18:50
6F：→ kenkkk:衡回來了 04/20 18:50
7F：推 JUDYfans:整天這樣還好啦 手扒雞通常不會很大 04/20 18:54
8F：推 kenkkk:等一下......好像超過兩千卡囧...烤雞大概4000以上 04/20 18:56
9F：推 DLCSEA:還好吧 就一次而已!我上次也嗑了一桶四大天王餐 04/20 19:58
10F：→ DLCSEA:通常這樣吃 我隔天都會拉肚子 拉的是前一天晚上吃太油的東 04/20 19:58
11F：→ DLCSEA:西..老實說 看個人 吃多少不一定會吸收多少 04/20 19:59
12F：→ DLCSEA:而且人一天吃兩千卡其實是正常食量.... 04/20 20:00
13F：→ jaibaby:烤雞又不是炸的，怎麼可能到4千卡 04/20 20:26
14F：推 DLCSEA:同意樓上如果一隻雞2000卡 除非烤雞上的著料熱量很高.. 04/20 20:29
15F：→ DLCSEA:不然光烤熟而已 並沒有額外的熱量阿 04/20 20:30
16F：推 kenkkk:我剛剛算錯了...一隻雞大概一到一點五公斤...我剛剛只算600 04/20 21:38
17F：→ kenkkk:克...事實上是在4000~6000卡之間 04/20 21:39
18F：→ boysukidesu:我的媽壓 好恐怖 熱量也太高了吧 04/20 21:42
19F：推 lucile73:一隻雞1.5~2公斤 這是只有肉的重量嗎 還是加上骨頭 04/20 21:51
20F：推 DLCSEA:那內臟與一些不吃的組織有算嗎? 04/20 22:03
21F：推 lucile73:而且烤雞的時候 都會滴下很多很多的油... 04/20 23:29
22F：→ lucile73:所以熱量沒那麼高吧 (我在安慰自己XD?) 04/20 23:29
23F：推 kenkkk:我看網路上說肉跟皮就有一公斤以上囧...而且超過百分之五十 04/20 23:35
24F：→ kenkkk:的熱量來自皮跟肉之間的油...如果要減少熱量就只能吃肉了吧 04/20 23:36
25F：→ kenkkk:但我個人覺得手扒雞不吃皮就沒味道ˋ(′_‵||)ˊ 04/20 23:37
26F：→ k808810:你實在太猛了 一整隻雞都吃光 04/21 04:25
27F：推 halulu:被你說的好想去吃Costco烤雞... 04/21 07:33
28F：推 lucile73:樓上H大 我也是耶 越看越好吃 好想衝去costco買烤雞 04/21 10:52
29F：→ lucile73:其實我不覺得有一公斤以上啦 因為我常常肢解雞 = = 04/21 10:53
30F：→ lucile73:我會把大土雞的肉全部割下來放盤子裡 好像沒有那麼重耶 04/21 10:53
31F：→ lucile73:更何況手扒雞都小小的... 04/21 10:53
32F：推 DLCSEA:costco烤雞 當場買熱熱的很香.回家冷掉比較沒那麼好吃 04/21 11:27
33F：推 lucile73:冷掉就丟微波爐!! 差不多啦 哈 04/21 11:38
34F：推 halulu:我都在外頭熱食區就吃了起來... 04/21 11:55
35F：推 kom15008:想問一下像7-11的茶葉蛋如果不吃蛋黃的話~熱量是多少呢?? 04/21 14:25
36F：推 DLCSEA:今天21世紀烤雞特價 才剛吃半隻..XDD 04/21 14:43
37F：推 liinlisa:普通大小的蛋我算蛋白20K 蛋黃60K 04/21 14:44
38F：推 kiwicc:costco不是說一隻才1129大卡嗎/ 04/21 16:44
39F：推 SiLsen:前天吃了焗烤+飯 另一個正常的我媽吃一半就丟給我 吃光光.. 04/22 01:18
40F：推 Zhuomas:costco的烤雞比較小隻~但是好好吃 又便宜(擦口水) 04/22 21:38
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