作者boysukidesu (该死的烂规定)
看板BeautyBody
标题[问题] 手扒鸡
时间Mon Apr 20 18:17:24 2009
刚刚一口气吃了一整只的手扒鸡
想请问热量大概是多少
因为现在正在减肥 所以很担心
我今天只进食一瓶黑麦汁和一只手扒鸡
这样会造成无法挽救的局面吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.161.40
※ 编辑: boysukidesu 来自: 59.126.161.40 (04/20 18:19)
1F：推 tshohmygod:一整只@@ 我好久没吃手扒鸡了 (泣) 04/20 18:19
2F：推 KETSU:现在哪里还有卖手扒鸡啊?? 04/20 18:22
3F：→ boysukidesu:有些店有在卖阿 手扒鸡跟烤鸡一样妈? 04/20 18:31
4F：推 kenkkk:个人觉得还好吧......有次一天去吃一次吃到饱反而还瘦 04/20 18:43
5F：推 kenkkk:帮你查了...一只将近2000卡(大只一点的)...做几天运动就平 04/20 18:50
6F：→ kenkkk:衡回来了 04/20 18:50
7F：推 JUDYfans:整天这样还好啦 手扒鸡通常不会很大 04/20 18:54
8F：推 kenkkk:等一下......好像超过两千卡囧...烤鸡大概4000以上 04/20 18:56
9F：推 DLCSEA:还好吧 就一次而已!我上次也嗑了一桶四大天王餐 04/20 19:58
10F：→ DLCSEA:通常这样吃 我隔天都会拉肚子 拉的是前一天晚上吃太油的东 04/20 19:58
11F：→ DLCSEA:西..老实说 看个人 吃多少不一定会吸收多少 04/20 19:59
12F：→ DLCSEA:而且人一天吃两千卡其实是正常食量.... 04/20 20:00
13F：→ jaibaby:烤鸡又不是炸的，怎麽可能到4千卡 04/20 20:26
14F：推 DLCSEA:同意楼上如果一只鸡2000卡 除非烤鸡上的着料热量很高.. 04/20 20:29
15F：→ DLCSEA:不然光烤熟而已 并没有额外的热量阿 04/20 20:30
16F：推 kenkkk:我刚刚算错了...一只鸡大概一到一点五公斤...我刚刚只算600 04/20 21:38
17F：→ kenkkk:克...事实上是在4000~6000卡之间 04/20 21:39
18F：→ boysukidesu:我的妈压 好恐怖 热量也太高了吧 04/20 21:42
19F：推 lucile73:一只鸡1.5~2公斤 这是只有肉的重量吗 还是加上骨头 04/20 21:51
20F：推 DLCSEA:那内脏与一些不吃的组织有算吗? 04/20 22:03
21F：推 lucile73:而且烤鸡的时候 都会滴下很多很多的油... 04/20 23:29
22F：→ lucile73:所以热量没那麽高吧 (我在安慰自己XD?) 04/20 23:29
23F：推 kenkkk:我看网路上说肉跟皮就有一公斤以上囧...而且超过百分之五十 04/20 23:35
24F：→ kenkkk:的热量来自皮跟肉之间的油...如果要减少热量就只能吃肉了吧 04/20 23:36
25F：→ kenkkk:但我个人觉得手扒鸡不吃皮就没味道ˋ(′_‵||)ˊ 04/20 23:37
26F：→ k808810:你实在太猛了 一整只鸡都吃光 04/21 04:25
27F：推 halulu:被你说的好想去吃Costco烤鸡... 04/21 07:33
28F：推 lucile73:楼上H大 我也是耶 越看越好吃 好想冲去costco买烤鸡 04/21 10:52
29F：→ lucile73:其实我不觉得有一公斤以上啦 因为我常常肢解鸡 = = 04/21 10:53
30F：→ lucile73:我会把大土鸡的肉全部割下来放盘子里 好像没有那麽重耶 04/21 10:53
31F：→ lucile73:更何况手扒鸡都小小的... 04/21 10:53
32F：推 DLCSEA:costco烤鸡 当场买热热的很香.回家冷掉比较没那麽好吃 04/21 11:27
33F：推 lucile73:冷掉就丢微波炉!! 差不多啦 哈 04/21 11:38
34F：推 halulu:我都在外头热食区就吃了起来... 04/21 11:55
35F：推 kom15008:想问一下像7-11的茶叶蛋如果不吃蛋黄的话~热量是多少呢?? 04/21 14:25
36F：推 DLCSEA:今天21世纪烤鸡特价 才刚吃半只..XDD 04/21 14:43
37F：推 liinlisa:普通大小的蛋我算蛋白20K 蛋黄60K 04/21 14:44
38F：推 kiwicc:costco不是说一只才1129大卡吗/ 04/21 16:44
39F：推 SiLsen:前天吃了焗烤+饭 另一个正常的我妈吃一半就丢给我 吃光光.. 04/22 01:18
40F：推 Zhuomas:costco的烤鸡比较小只~但是好好吃 又便宜(擦口水) 04/22 21:38
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]