作者ltlbest (離人)
看板BeautyBody
標題[問題] 大腿的肌肉
時間Thu Apr 9 22:06:51 2009
版上大家好:)
想請問大家~~
我有天天運動，大腿有結實~
但@@"
我發現我從正面看我的大腿是這樣
（││） 圖有點誇大，不好意思，表達不太好XD
從側面看是這樣
│）
有突出來的感覺＞”＜怎麼辦 好醜~~QQ
--
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◆ From: 61.229.103.78
1F：推 b1uecat:皮下脂肪厚嗎 04/09 22:09
2F：推 senjor:照相給大家看，我想你就知道那是什麼肉了。 04/09 22:11
3F：推 ababab:我也是這樣的腿型,雖然不胖但不好看常按摩也沒用~~怎辦? 04/09 22:32
4F：推 senjor:應該是皮下脂肪太多，肌肉不是圓的，會圓出來的通常是脂肪 04/09 22:34
5F：推 senjor:因為氣球原理的關係，所以他摸起來也是硬硬的。也會跟著 04/09 22:34
6F：推 senjor:肌肉用力而膨脹。如果你懷疑的話可以PO照片上來給我鑑定 XD 04/09 22:35
8F：推 senjor:嗯，樓上那樣才是肌肉。 04/09 22:43
9F：推 b1uecat:樓樓上太強 跑步應該很強吧 04/09 23:17
10F：推 senjor:那是重訓，跑步要到那樣除非專練短跑。肌肉沒這麼好長的... 04/09 23:20
11F：推 senjor:跑長跑的肌肉根本不可能長成那樣... 04/09 23:22
13F：推 KETSU:噢 樓上連結真是纖纖長腿 04/09 23:41
14F：推 senjor:世界級的肌肉量就練到這麼多了，我想比這還多的應該是脂肪~ 04/09 23:43
15F：推 Cienfilim:原PO女生嗎？是的話可能是脂肪太多推擠到微小的充血肌肉 04/10 00:53
16F：→ Cienfilim:繼續作有氧運動消除下面的脂肪形狀應該會好一些 04/10 00:54
17F：推 amelialing:我是女生，也有這樣的情形，所以我會更努力作有氧的 04/10 13:44
18F：推 DLCSEA:居然不知道hkx大的強大..以前他有PO過減肥與重訓的心路歷程 04/10 14:24
19F：→ DLCSEA:hkx大連肌肉都練的很好 從百多公斤減到現在這樣 厲害！！ 04/10 14:26
20F：→ DLCSEA:腿練到這樣確實不是靠長跑 絕對是靠重訓 短跑也不可能這麼 04/10 14:28
21F：→ DLCSEA:大... 04/10 14:28
22F：→ DLCSEA:而且h大體脂應該是很低...之前他說十幾 04/10 14:28
23F：→ ltlbest:哇~@@ 那我果然是肥肉XDD 好 那我會繼續加油的!!! 04/11 06:14
24F：→ ltlbest:對~我是女生^^ 不過我有發現我的大腿(快靠近膝蓋)比較向外 04/11 06:15
25F：→ ltlbest:突的肉好硬的說O.O那運動後做什麼樣的收操可以修飾一些呢? 04/11 06:18
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