作者emilio733 (搖滾芭比)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 戒不掉...
時間Tue Apr 7 12:55:07 2009
在減肥的我 家裡有另外四個室友都很會吃
但重點是吃不胖 所以沒人跟我一起減肥
反而還會被餵肥 雖然我後來拒絕掉很多美食了
但其中有兩個室友在subway打工
每次回來都可以拿免費的餅乾
subway的餅乾真的很好吃耶 怎麼辦 我戒都戒不掉
天呀 那一片的熱量高的嚇死人
可是每次堆在那邊一包 不吃又覺得胃一直在說 我好想吃 我好想吃呀
＝ ＝ａ 有什麼辦法可以讓自己的意志力再堅定一點
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.64.200.150
1F：→ ubax:規定自己 一天只能吃一片囉 04/07 13:22
2F：→ ChiChi01:一天吃一片好可憐噢... 04/07 13:35
3F：推 wangtsaok:我的例子是知道餅乾怎麼做的以後 就很少吃了~ 04/07 14:03
4F：→ cutieeee:意志不堅那就不要減肥啊 減肥要有意志跟決心 04/07 14:59
5F：推 AQUAWATERS:等胖到瘦不了就會有決心了 04/07 15:08
6F：→ que37:你可嘗試安麗的纖體錠 可以幫你擋掉500大卡的熱量 04/07 15:56
7F：推 yin198866:偶爾吃ㄧ下~應該沒差吧!~不要把自己逼太緊!~多運動! 04/07 16:00
8F：推 halulu:樓上上的 最好有這麼神-__- 04/07 16:03
9F：推 que37:我只是根據我所知道的講喔 樓上的不要對我這麼有敵意~"~ 04/07 16:10
10F：推 tamako103:我只要忍不住的時候，就會上來看大家的文章 鞭策我自己 04/07 17:16
11F：→ tamako103:當你意志不堅定的時候，快上PTT看看大家多努力!!根性 04/07 17:17
12F：→ tamako103:不要去靠任何的藥物或健康食品! 加油 04/07 17:19
13F：推 lmini:我懂看到零食就想吃的感覺~QQ 最好的方法是叫室友別帶回家~~ 04/07 17:42
14F：→ lmini:眼不見為淨~Q_Q 04/07 17:42
15F：推 yuiko5299:每次要咬下餅乾前給自己10秒 閉眼想想因為胖受到的"不平 04/07 18:22
16F：→ yuiko5299:等對待"EX:酸言酸語..對熱量仁慈就是對自己殘忍 04/07 18:24
17F：→ yuiko5299:雖然這方法比較激烈 但減肥總是必經煎熬的過程 04/07 18:25
18F：推 AQUAWATERS:餅乾吃太多對身體不好 不為身材也要為健康 04/07 18:32
19F：→ mazdathird:跟自己說 那是惡魔 04/07 20:33
20F：→ mazdathird:搬家 04/07 20:37
21F：推 qazx1017:不要去看它 不然會忍不注的 04/07 23:27
22F：推 cccpopo:1.沖馬桶2.埋在花圃裡3.給同學吃 04/08 00:08
23F：推 cherilove:好料要分享給其他人啊 送出去就看不到了 04/08 00:10
24F：→ enricore:那個超好吃耶 我最愛花生 XD 要吃就要動 多運動 XD 04/08 02:35
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26F：→ begin115: 直接拿去丟掉 呵呵 01/23 18:19