作者ChiChi01 (≧▽≦)
看板BeautyBody
標題[問題] 大腿根部
時間Mon Mar 23 10:40:32 2009
前陣子開始踩腳踏車
雖然心跳都飆不過130...可是至少每天都有踩一個小時..
一個月了~大腿有變瘦!!(靠近膝蓋那邊)很明顯~超高興的
可是大腿的根部
是不是比較難瘦阿?
感覺它都沒有變化q_q
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.96.143
1F：推 meiyaya:對 那邊不好瘦 我也是從膝蓋一路瘦上去XDD 03/23 10:52
2F：→ meiyaya:騎完拉筋(腳張開拉大腿內側)蠻有幫助的 可以試試看 03/23 10:53
3F：→ ChiChi01:感謝你! >ˇ< 03/23 11:05
4F：推 Winnie0605:我也有這種情況，就是靠近臀部那邊很還是很軟大！ 03/23 13:25
5F：→ ChiChi01:大腿根部跟大屁股真是超級難瘦........ 03/23 13:35
6F：→ dmk210210:體力負荷的了的話 慢跑會比腳踏車有用喔@@ 03/23 14:57
7F：→ coronet:游泳吧 03/23 19:11
8F：→ mengjung:講根部聽起來好像植物呀 XD 03/24 08:38
9F：→ ChiChi01:哈哈 03/24 12:22
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