作者brady1025 (BJ)
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標題[問題] 讓大腿變粗的方法?
時間Sat Feb 14 15:50:45 2009
我是大家所謂的"鳥仔腳"
本來覺得也還好沒大家說的那麼誇張
但最近開始覺得瘦成這樣不管穿什麼都不好看
到底有什麼方法可以讓大腿變粗一點???
我食量不算小
但沒在運動倒是真的
希望大家可以提供我一些好方法
謝謝!!!!
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◆ From: 123.192.79.115
1F：推 AQUAWATERS:重量訓練 02/14 15:52
2F：推 KETSU:練大腿肌肉囉? 我今天才在為自己腰瘦了 大腿小腿依然不動如 02/14 15:53
3F：→ KETSU:山的痴肥感到沮喪... 02/14 15:53
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