作者brady1025 (BJ)
看板BeautyBody
标题[问题] 让大腿变粗的方法?
时间Sat Feb 14 15:50:45 2009
我是大家所谓的"鸟仔脚"
本来觉得也还好没大家说的那麽夸张
但最近开始觉得瘦成这样不管穿什麽都不好看
到底有什麽方法可以让大腿变粗一点???
我食量不算小
但没在运动倒是真的
希望大家可以提供我一些好方法
谢谢!!!!
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