作者jopolulu (您這屌特好)
看板BeautyBody
標題[閒聊] 剛剛踩新買的x-bike....
時間Thu Feb 12 23:07:34 2009
今天中午拿到之後就很興奮想踩
結果到了剛剛在踩的時候
就覺得 wow~~~
腿真是他媽的酸阿~
第一次都會降子嘛? 好難一直騎喔
大家果然都有練過 還可以一邊踩一邊看電視的
我想說 是不是因為我兩個月沒運動的關係
所以一開始會酸的要死
就這樣踩阿踩阿 .... 踩了快40分鐘
我才發現我的阻力在 8........................
現在呈現雙腿發軟的狀態..
請問有人跟我發生過類似的慘況嘛 (￣▽￣＃)﹏﹏
後來有給他調到5 就覺得也太好騎了吧
不過輕鬆騎 跟大阻力騎
一小時 三十分鐘
哪一個比較好阿
很怕明天調到輕一點 就沒運動效果了
剛剛我在騎的時候心跳跳的蠻快的
可是流汗沒跑步多耶
好像跑步瘦的量會比較大?
新手第一次騎 有蠻多疑問的
另外賣家的效率還蠻好的
不過我倒是看不懂那個表怎麼記的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.59.92.150
1F：推 junjunko:買了兩個禮拜還是維持在阻力3/40分鐘(默)所以我也想知道~ 02/12 23:56
2F：推 ilovealv:最近在寫開箱文 哈哈 02/13 00:04
3F：推 yawenla:我現在邊踩邊打b耶~~~呼呼，習慣就好啦!! 02/13 00:40
4F：推 jrjkmj:我買２個多月，也是阻力3/45分鐘，剛好看完一部日劇！借個 02/13 08:24
5F：→ jrjkmj:標題問一下，我踏板上那個一圈的扣環掉了一邊，怎麼都弄不 02/13 08:24
6F：→ jrjkmj:不回去，有人有掉過嗎？ 02/13 08:25
7F：推 loveq4ever:阻力低點度快點 心跳有達130以上即可 這樣才有動力持續 02/13 09:50
8F：→ loveq4ever: ^速 阻力3我覺得很剛好 02/13 09:52
9F：推 yawenla:我阻力4→3騎60分鐘，約是22~24公里，但心跳好像不到130耶 02/13 12:04
10F：→ bankerch2:loveq4ever版友說的沒錯 x-bike用低阻力高轉速較建議 02/13 22:58
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]